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相关白粥的饮食百科
相关白粥的饮食百科
水蒸蛋拌白粥怎么做好吃
2020-09-21
准备时间:无    烹饪时间:无水蒸蛋拌白粥营养又健康,它主要是用鸡蛋与大米做成的,首先鸡蛋要蒸熟才可以与大米在一起煮着吃,鸡蛋是我们生活中必不可少的一种食物,它含有大量的蛋白质维生素,老...
白粥的做法 忆苦思甜的白粥 白粥怎么做
2024-01-07
“白薯片米粥,是生活困难时期的美食,只有身体不舒服时,也许才有一碗白薯片的粥吃,现在生活好了,白薯片到成了稀罕物了。”食材明细主料大米(50克)清水(适量)辅料白薯条(适量)油丝卷(一个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白粥的做...
好吃的花生咸菜苦瓜配白粥怎么做好吃
2020-04-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天介绍的食物其实是很简单的一大菜,都是很多的人早上的haunt是很喜欢吃这道食物,的所以大家要是没有吃过的话其还是完全可以尝试一下,因为制作简单方...
白粥的做法 【健康营养早餐】白粥 白粥怎么做
2024-02-27
“简单营养,浓郁香滑,配上脆的煎包或者煎饺,特别美味。”食材明细主料黄豆(一汤匙)大米(三汤匙)辅料五香豆(三汤匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白粥的做法步骤1、原料图。2、黄豆提前泡一晚上。3、和米一起,用料理机或者...
瑶柱白粥怎么做好吃
2021-02-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料糯米:50瑶柱:80大米:50辅料姜:适量水:适量具体步骤1.大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒;2.米淘净后用水泡一夜;3.瑶柱冲净,用水用泡一夜;4.姜切丝、瑶柱捞...
白粥的做法 香浓顺滑熬白粥 白粥怎么做
2024-02-23
“白粥谁不会煲?确实,米加水煮煮就是了。然而,要想用最简单的配料、在最短的时间内熬出一锅香浓顺滑的白粥,即使水多一些、粥稀一点儿,也能水米交融、入口即化,也是需要点儿技巧的。这大年刚过,肠胃疲劳,正是需要点儿清粥小菜...
家常白粥怎么做好吃
2019-12-05
准备时间:4分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:小半碗辅料油:少许盐:1具体步骤1.大米放入少许植物油和盐腌20分钟,这样做有助于把米煮开花,这个是我在一本叫《清粥小菜》的书上学的2.水烧开后放...
完美花生咸菜苦瓜配白粥怎么做好吃
2020-04-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟花生咸菜苦瓜配白粥主要用到的食材是花生以及咸菜还有苦瓜,经过长时间的熬煮之后营养物质全部都到了白粥中,每一口都是鲜嫩有营养,花生的爽脆搭配苦瓜美...
营养电饭煲预约煲白粥怎么做好吃
2020-05-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟电饭煲预约煲白粥,这是一道特别营养简单的早饭。有时候早上时间不是很充足,又想喝粥。有了这个能预约煮粥的电饭煲,就可以在早上喝到热腾腾的绵软的白粥...
自己做的白粥怎么做好吃
2020-10-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料豆浆:半锅小米面:200辅料黄豆面粉:100具体步骤1.豆浆提前泡一夜后用料理机打碎,只取豆浆,豆渣不要(我留着蒸馒头)。我用的是那种直接过滤的料理机2.上锅...
瑶柱腐竹煲白粥的做法|瑶柱腐竹煲白粥怎么做
2024-01-11
“瑶柱是很鲜味的海产品,补钙补锌还很美味。用瑶柱煲白粥加上腐竹更加滑嫩可口,营养健康又好吃。”食材明细主料姜(一小块)白米(一小杯)腐竹(两条)瑶柱(20颗左右)辅料生油(两滴)盐(少许)清水(四碗)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)瑶...
白粥的做法 当白粥遇上小菜…… 白粥怎么做
2024-01-09
“周末的早上,慢慢熬上一锅白粥,快手炒上一碟小菜,刷一下朋友圈,看一篇没营养的小说,然后懒洋洋的就过了一个上午……这,才是对周末最起码的尊重😁😁”食材明细主料珍珠米(一杯)水(三升)辅料姜(一小块)盐(少量)清淡(口味)煲(工艺)一小时...
白粥怎么煮才好吃|你知道吗?
2018-06-10
白粥是我们主食中最常用的食用主食,非常普通但是非常的好吃,几乎任何都可以吃一碗白粥,烹饪的方法也是多种多样,男女老少皆宜,深深的被大众食客们喜爱。而且营养丰富,种类多样。,尤其南方和北方对于白粥的做法,更是让我们看到...
白粥怎么煮才能像外面卖的一样好吃
2018-06-22
很多人在减肥期间都是吃的很少,甚至一顿饭只吃一碗白粥,但是大家有没有发现,自己在家里面煮的白粥总是不如外面卖的白粥好吃,那么外面粥店里卖的白粥都是怎么煮的呢,今天我们就来学习一下白粥怎么住好吃吧,这样我们就能自己...
好吃的白粥浸鱼腩怎么做好吃
2020-02-21
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的姜混合搅拌均匀腌10分钟。2.一杯米洗干净加少许腌和油腌半个小时加水煮成粥。3....
祛斑美白粥做法|从内美起来
2018-09-01
正所谓一白遮百丑,也有很多爱漂亮的MM们喜欢用一些美白的产品,但是有时候护肤品会起到一种副作用,而且不一定可以达到美白的效果。那么大家知道祛斑美白有什么食疗方法吗?下面小编给大家介绍一些祛斑美白粥的制作做法,有兴...
减肥美白粥怎么做好吃
2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料干荷叶(中药店都有):适量苡仁:适量大米:适量枸杞:适量辅料具体步骤1.干荷叶清洗干净。2.苡仁稍微清洗一下就可以了。3.把荷叶放入水中大火煮开后改中火继续...
虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做
2024-02-28
食材明细主料大米(200克)辅料螃蟹(2只)大虾仁(10只)配料盐(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净,其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下,将锅...
完美的煮白粥怎么做好吃
2020-07-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟煮白粥是很多人家里会做的,米和水在锅中慢慢的熬煮让米的营养、精华在慢慢的释放,白粥配合的浆水菜食用那是非常好喝的,我一次都能喝一大碗,白粥还有滋补...
薏仁美白粥怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料薏仁:3两山药:6两瘦猪肉:2两米:1/2杯辅料水:12杯盐:少许鸡粉:适量具体步骤1.薏仁以冷水泡2小时后沥干水份;山药洗净,削去外皮,切成大丁状;瘦猪肉洗净,切丁备用。2...
山药稀饭山药白粥|不仅只是美味和营养
2018-10-01
山药,有的地方叫土薯,山薯,山芋,富含淀粉,可以蒸着吃,也可以炒着吃。中医认为,常吃山药可以益肾气,除邪气,镇心神,健脾胃。随着人们越来越重视饮食健康,很多人也开始关注山药的食用和药用价值。话不多说,今天我们就一起来学做一道...
清新淡雅的白粥的做法|清新淡雅的白粥怎么做
2024-01-04
食材明细主料大米(适量)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清新淡雅的白粥的做法步骤1、米一杯。2、洗净后加少许盐腌制15分钟。3、水烧开后放入米。4、加入适量油,防粥水溢出。5、半小时后收获满满的米...
美味的白粥浸鱼腩怎么做好吃
2021-02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:200鱼腩:2块辅料盐:适量鸡精:适量油:适量香菜:适量麻油:适量料酒:适量胡椒粉:适量姜:适量具体步骤1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的...
牛油果西兰花白粥泥的做法 宝宝辅食牛油果西兰花白米粥泥 牛油果西兰花白粥泥怎么做
2024-01-13
食材明细主料西兰花(几朵)白米粥(半勺)辅料牛油果(半个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果西兰花白粥泥的做法步骤1、西兰花切一块一块,放入沸水里面煮熟2、白米粥煮熟3、把煮熟的西兰花白米粥牛油果一起放在搅拌机中...
薏仁美白粥的做法|薏仁美白粥怎么做
2024-01-09
“夏天到了,雨水多,湿气重。此粥能有效祛除湿气,美白养颜。每天来一碗,健康又美丽。”食材明细主料薏米仁(150克)山药(300克)瘦猪肉(100克)大米(100克)枸杞(20克)辅料盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏仁美白粥的做...
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