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相关海参的饮食百科
相关海参的饮食百科
海参花胶肉骨汤的做法|海参花胶肉骨汤怎么做
2024-02-24
“海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。家中有人因骨折,需疗伤,所以最近常煲这个汤,鲜美又好喝,喝不腻呀;好喝的营养汤,只要材料足,可以说是零难度...
淡干海参泡发的做法|淡干海参泡发怎么做
2024-02-01
“秋冬季节正是海参进补的好时节,现将多年的泡发经验和各位吃友分享!”食材明细主料淡干海参(适量)辅料纯净水(适量)其他(口味)技巧(工艺)数天(耗时)神级(难度)淡干海参泡发的做法步骤1、(1)将干海参纯净水浸泡约24-48个小时,直至参体...
海参韭菜粥的做法|海参韭菜粥怎么做
2024-02-25
“早上匆忙,来不及做饭就到上班的时间了,做一款营养便捷的早晨是大家都向往的事情吧。下面我来分享一下我自己的经验早餐——鲜美菜粥~这粥营养丰富,而且省时,从起床做饭到吃完出门也就三十分钟哦~”食材明细主料海参(100g...
酱汁海参的做法|酱汁海参怎么做
2024-01-05
“自己专卖高品质高营养的野生辽参,平时都是普通的海参蘸酱油或者海参粥,小家伙想吃不一样的海参,于是有了一道酱汁海参,简单又不流失海参的营养。”食材明细主料海参(1只)辅料酱油(4勺)白糖(2勺)淀粉(2勺)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗...
海参炖土鸡的做法|海参炖土鸡怎么做
2024-02-26
食材明细主料水发海参(几条)土鸡(1/4只)海螺干(1两)香菇(6朵)沙参(半两)玉竹(半两)辅料姜(几片)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海参炖土鸡的做法步骤1、海参提前三天发好,也可以买现成的水发海参。2、海螺干(可以用干贝...
淡干海参泡发的做法 淡干海参泡发详细做法──“鱼儿厨房”私房菜 淡干海参泡发怎么做
2024-01-05
“海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。内陆人很难吃到活海参,因为活海参离开海水后几小时就会自溶成水而消失,即使装在海水中也不能长途运输,经过几小时运输后,重量减轻...
胚芽南瓜烩海参 的做法 开心果姐姐胚芽南瓜烩海参 胚芽南瓜烩海参 怎么做
2024-01-13
“这道菜是开心果姐姐精心制作,有机小麦胚芽100小时恒温发制,口感细腻甘甜板栗南瓜,秘制黄油勾芡其中,土锅低温烹饪15分钟,加入海参余温加热,极具容养颜麦功效的胚芽南瓜烩海参大功告成,海参Q弹爽口,俏十岁萌萌哒,欢迎关注开心...
海参南瓜小米粥的做法|海参南瓜小米粥怎么做
2024-01-31
“小米又叫粟米,小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效,小米的营养价值很高,小米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素,尤适宜食欲欠佳、肠胃不好的人食用”食材明细主料...
银鱼海参小米粥的做法|银鱼海参小米粥怎么做
2024-01-07
“用海参来熬个粥吧。海参自身并没有什么味道,加一点银鱼干,让粥带上那么一点点的海味。懒人电饭煲版,直接用了默认时间。后来想起其实小米并不需要煮到一个半小时那么久,应该设置一下熬煮时间的。中途揭盖,小米粥已然熬成...
快速泡发海参的做法 24小时快速泡发海参窍门——简单、快捷 快速泡发海参怎么做
2024-01-07
“我看到的泡发海参的方法都很麻烦,大概需要五天时间才能泡好。在焖烧锅焖粥的启发下,经过摸索我可以只用一天时间就泡发好海参了,推荐给童鞋。”食材明细主料海参(10-16头)辅料纯净水(1.5L)原味(口味)煮(工艺)一天(耗时)简单(难度)...
炖海参斑鱼的做法 【东北】炖海参斑鱼 炖海参斑鱼怎么做
2024-01-11
““海参斑鱼”是非常鲜美的食材。海参斑鱼的鱼皮非常厚,可以单独烹制,口感类似于海参,并且这种鱼没有鱼刺,只有一根软骨。海参斑鱼的肉质非常细嫩,所以味道很鲜。”食材明细主料海参斑鱼(1条)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)醋(适...
海参窑鸡仔的做法|海参窑鸡仔怎么做
2024-01-31
“海参邂逅土窑鸡,东莞舌尖上的美味,一起去水濂山寻找记忆中的味道,滋补佳品”食材明细主料散养三黄鸡(1100克)大蒜(30克)清油(10克)辅料辽宁海参(60克)秘制酱料(30克)蒜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海参窑鸡仔的做法步骤1、...
豆浆海参虾仁炖蛋的做法|豆浆海参虾仁炖蛋怎么做
2024-01-28
“用九阳破壁豆浆机Q3做了纯豆浆,再用豆浆来做的美食!今天我用豆浆做了炖蛋,超级好吃!”食材明细主料土鸡蛋(2个)虾仁(8个)泡发海参(1个)高汤(100ML)豆浆(100ML)辅料色拉油(适量)料酒(1勺)盐(少许)生抽(半勺)葱花(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗...
香菇蚝油烩海参的做法|香菇蚝油烩海参怎么做
2024-02-05
“鲜嫩的香菇,配以弹牙的海参,只用蚝油烹饪的海参菜式还是很受欢迎的。”食材明细主料辽参(4条)香菇(6朵)西兰花(1个)葱(少许)生姜(1小块)独头蒜(1个)辅料盐(少许)料酒(少许)李锦记旧庄蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇蚝...
鲜虾鲍汁海参的做法 一帆风顺——鲜虾鲍汁海参 鲜虾鲍汁海参怎么做
2024-03-01
“海参形之像船,鲜虾、马蹄、瘦肉等材料组成船的“甲板”,配合胡萝卜制作于“帆”生菜的叶皱形似于大海之波浪,六只帆船在浩瀚的大海中航行,寓意一帆风顺。此菜取之鲜虾,瘦肉与海参配合,以“鲜”字了得,无论是招待亲朋好友或...
海参雪莲木瓜船的做法 【海参雪莲木瓜船】:美丽女人的甜蜜糖水 海参雪莲木瓜船怎么做
2024-02-10
“皮肤的状态好不好,对于女人的视觉年龄,真的有很大的影响。刚上班那会儿,我还是个嫩的能掐出水的小姑娘时,就听着单位里的阿姨们常常念叨着,“老了老了,要补充胶原蛋白了”。那时仗着自己年轻,并没有深刻的体会,也根本就没有...
小米煨海参的做法|小米煨海参怎么做
2024-01-09
食材明细主料海参(2只(泡发))小米(100g)姜(半块)葱花(少于)辅料鲜鸡汁(15ml)盐(5g)高汤(1小碗)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米煨海参的做法步骤1、小米洗好放入电饭煲中。2、海参两只提前发好。发海参比较麻烦,建议...
火锅丸子海参青菜汤的做法|火锅丸子海参青菜汤怎么做
2024-02-23
“从冰箱里翻出一小袋火锅丸子,那还是天冷时涮火锅剩下的,那天,摘洗了一些公公种植的小白菜,用它们和发好的海参,做了一道清爽营养的菜汤,受到了老公和女儿的美评。现在,就将这道菜汤上传发布,亲,你家中若也有没吃完的火锅丸子...
海参木耳焖鸡脚的做法|海参木耳焖鸡脚怎么做
2024-01-09
“海参搭配木耳是偶尔在一篇美食文章里看到的,那就不妨一试。除此两种食材之外自己还选用了鸡脚蘑菇等,做法简单营养效果很好。”食材明细主料发泡海参(1条)鸡脚(4只)蘑菇(10枚)辅料黑木耳(适量)姜片(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口...
炒海参的做法|炒海参怎么做
2024-02-25
食材明细主料猪里脊(适量)海参(适量)辅料红萝卜(适量)西兰花(适量)配料盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒海参的做法步骤1、备好材料,胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了;里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制2...
葱烧海参家庭版的做法|葱烧海参家庭版怎么做
2024-01-13
“鲁菜经典名菜”食材明细主料海参(2个约130克)辅料姜(适量)葱(适量)酱油(适量)白糖(适量)料酒(适量)盐(适量)上汤(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葱烧海参家庭版的做法步骤1、海参洗净,用加了姜汁的水煮五分钟,捞出...
蹄筋烧海参的做法|蹄筋烧海参怎么做
2024-02-26
食材明细主料蹄筋(200g)海参(6-10只)辅料胡萝卜(1根)青椒(1个)山药(1/2根)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(少量)料酒(少量)淀粉(少量)香油(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蹄筋烧海参的做法步骤1、发好的海参6-10只,括取...
海参跑蛋的做法 【四川】海参跑蛋 海参跑蛋怎么做
2024-01-11
“这道【海参跑蛋】就来自空气翻炸锅~~~海参有许多功效,可提高记忆力,防止动脉硬化,抗肿瘤等~~【海参跑蛋】老少皆宜~~”食材明细主料海参(3个)鸡蛋(2个)大葱(1颗)辅料植物油(3毫升)盐(1小勺)清淡(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)海参...
炖海参竹丝鸡的做法 营养滋补~~炖海参竹丝鸡 炖海参竹丝鸡怎么做
2024-02-28
“海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。补肾益精,养血润燥。主治肾精亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰酸乏力等;阴血亏虚,形体消瘦,潮热咳嗽,咯血,消渴,大便秘等。选用竹丝搭配海参是基于竹丝鸡营养价值较高而...
海参香菇小米粥的做法 海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法 海参香菇小米粥怎么做
2024-02-10
“入冬了,家里存的那盒海参被我拿了出来,该给自己和家人补补身子了。其实,一直觉得海参泡发挺麻烦的,要好几天好几个工序,总是不想费那个事儿,所以啊,家里那些海参一直在“冷宫”封存着。天气渐渐冷了起来,想着煲粥什么的总是...
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