大寒吃哪些食物

鸡汤，羊肉汤，糯米饭，红薯，八宝粥等。八宝粥是用糯米为主料，混合绿豆，桂圆，枣仁，莲子等八种食材制作而成，因此其中含有很高的食用价值。鸡汤用鸡肉熬制两个小时左右的汤，鸡汤有大补的作用。年糕也是大寒必不可少的食物之一，其口感嫩滑爽口。