“8分鐘,不超過8分鐘,想想睡個懶覺後早上還剩幾個8分鐘,簡直潸然淚下。
需要微波爐。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
快手煎厚三文魚排的做法步驟
1、微波爐高火2分鐘,我用烹飪鍵。這樣煎完不會外熟裡生。同時鍋裡開始熱油。
2、吸掉魚排表面水分,抹鹽,中高火煎,每面2分鐘,側面煎1分鐘。
3、撒醬汁。這魚好不好吃完全要看你愛不愛自己冰箱的醬汁。
小竅門
1、何必呢,直接買薄的魚煎就好了嘛。
2、自家微波爐做魚的時間值得探索。
3、只保證速度和熟度。
4、適合喜歡吃全熟三文魚的人們。