冰淇淋是一種冰冷的食品，吃多了會引發腹瀉，腹痛的症狀，正常人在炎熱的夏天都不能無休止的吃冰淇淋，那麼孕婦吃冰激淋可以嗎？本來孕婦都是重點保護物件，外加上冰淇淋的刺激，對胎兒有什麼不好的影響嗎？一起來看看吧。
孕婦吃冰淇淋好嗎
一、孕婦應少吃冰淇淋
冰淇淋是一種冰冷的食品，吃了對胎兒並沒有直接影響，只是吃多了冰淇淋會影響腸胃的功能，影響吸收，並且容易拉肚子，嚴重的話會影響胎兒。
所以說，懷孕了吃冰淇淋，若是有量的限制，一般情況下是沒有什麼影響的，當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是最好不要吃冰淇淋的，一切應以健康為重。
1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，吃多了會給寶寶吸收涼氣的、以後可能體質偏寒。當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用會引起不適，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致區域性抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
3、由於在孕期大量進補且運動量減少，孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。過量的食入冰棍、冰淇 淋可損傷胃黏膜，而經常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食慾下降和消化不良，時間久了還會得胃病。
二、孕婦吃冰淇淋的注意事項
在天氣十分炎熱的時候，吃冰淇淋可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。應注意以下情況：
1、孕婦吃冰淇淋一定要注意量，一次不要吃超過一根。
2、吃冰淇淋的時候不要太快，應在口中稍微停留再吞下去。
3、市面上銷售的冰淇淋多含有一些新增劑，購買的時候應注意，不要買不明品牌、小作坊裡的冰淇淋，容易出現質量問題。
雖然說冰淇淋在炎炎夏日可以解暑，緩解炎熱。但是孕婦一定要注意忌口， 吃太多了對自己對胎兒都是一種傷害。最好不要吃冰淇淋的，一切應以健康為重。所以說，孕婦吃冰激淋不是絕對禁止，但是每一個孕婦的身體情況不一樣，要量力而行。
