說到棗子可謂無人不知無人不曉，棗子是我們日常生活中非常常見且受歡迎的食物之一，棗子的營養價值十分高，可以補充每日人體所需維生素，因此成為居家旅行走親訪友所常見的寵兒之一，那麼，早熟的棗子，對人體有什麼影響呢？不妨我們一起去了解看看吧！
一、早熟的棗子
紅棗一般不會導致性早熟。性早熟一般由於環境因素或飲食不當或服用激素類藥物所致，紅棗可以調節人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態反應、降低血糖和膽固醇含量等作 用;所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加。鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，有效預防膽結石，紅棗可抑制癌細胞。能促進白血球的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白。紅棗中的黃酮類物質可以防治腦缺血癥並對腦缺血所致的腦組織超微結構損傷有保 護作用。
二、哪些食物吃多了容易早熟
1、家庭自磨豆漿
自家做的豆漿，往往都很濃，富含大豆黃體酮。雖然目前還沒有實際的科學認證表明它導致性早熟，但長期食用，可能會誘發孩子的發育問題。
2、榴蓮
雖然榴蓮味兒比較大，但很多人還是表達了對它非常的喜愛。不過孩子不宜多吃，因為榴蓮的糖分、熱量很高，且富含膳食纖維，在腸胃中會吸水膨脹，從而引起便祕，進而會影響孩子的正常發育。
3、油炸食品
洋快餐，如炸雞腿、炸薯條等，如果食之過多，將會容易導致兒童肥胖，脂肪過多是將引發內分泌紊亂的原因之一，且食用油反覆使用，高溫使其氧化變性，從而容易引發“性早熟”。
4、反季節蔬菜和水果
市面上常常出現許多反季節水果。中看不中吃不說，更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此，專家特別提醒，這些“問題水果”不但營養價值不高，還會給身體帶來很大危害，兒童要謹慎食用，因為使用了激素的反季水果會讓孩子性早熟。
5、燕窩
燕窩裡含有豐富的燕窩酸，給孩子適量地吃燕窩，會促進智力水平的發展。但過量吃，會造成激素水平上升。
6、鴨脖
夏天到了，大家最愛吃滷的鴨脖子，香辣美味，家長們注意啦!孩子們不宜食之過多，就會有性早熟的風險。因為鴨脖等含有很高的膽固醇，且脖子中含有腺體，鴨的促熟劑都殘留在脖子內。
早熟的棗子，對人體有什麼影響呢？哪些食物吃多了容易早熟呢？相信關注棗子的營養價值和功效以及擔心吃什麼會引起早熟的朋友們，在通過看了以上的介紹以後想必心裡一定有了一個準確答案了吧，原來生活中這些看起來平常且常見的食物不易多吃，不然會引起孩子早熟哦！
