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化療後吃什麼頭髮長的快

飲食常識 閱讀(8.36K)

女生,最想要的就是漂亮、瘦和一頭美麗的長髮。但是不是每一個人就能天生擁有這些的,比如說長髮。有的女生在接受化療後,頭髮就基本上掉光了,但是沒有關係哦。今天就是來給大家解決這個問題的哦,化療後吃什麼頭髮長的快呢?

化療後吃什麼頭髮長的快

一、化療後吃什麼頭髮長的快

葡萄乾

葡萄乾促進頭皮血液迴圈。葡萄乾含鐵豐富,有利於血色素的產生,可促進血液將養分送達身體的組織和器官,頭髮的生長也因此得到更大的動力。

雞蛋

雞蛋補充多元營養。雞蛋和奶製品如酸奶,是蛋白質的良好來源。同時,雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。

豆類

豆類補充高蛋白。豆類尤其是黑豆,是蛋白質和鐵的良好來源,適合補給頭髮的養分。黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水盡為度,取出放器皿上,微干時撒些細鹽,裝於瓶中,每服6克,一日二次。此處方可治脫髮。

貝類

貝類促進細胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細胞再生,保持激素平衡,這些對頭髮的健康生長都至關重要。

杏仁

杏仁堅固秀髮。研究發現,掉髮的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成體內激素增加,導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉髮的超級食品。

化療後吃什麼頭髮長的快 第2張

牛排

牛排養髮固發。牛排含有豐富的蛋白質鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中,起到固發的作用。同時,頭髮的大部分營養來源於蛋白質,所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。

人蔘皁苷rh2

人蔘皁苷rh2能夠提高人體的免疫力,舒張血管流通,加快新陳代謝,能夠加快頭髮的增長。另外為化療後,人會有一定的不適,人蔘皁苷rh2能夠消滅殘留的腫瘤細胞,減少副作用。

二、化療掉頭髮後多久能長出新頭髮

停止化療後6個月內頭髮會重新長出新的頭髮,並且新長出來的頭髮會比原來的頭髮更加捲曲或是更加發黑。但是也有少數患者化療之後是不會重新長出頭髮的,建議患者無論是否可以長出頭髮,都不要太過擔心、保持良好心態。

女生在接受化療後也不用很自卑哦,因為長頭髮是可以慢慢長出來的。化療後吃什麼頭髮長的快呢?文章裡介紹的這些食物,都有促進毛髮生長的作用哦。所以你們只要堅持吃,讓頭髮的生長速度加快,不需要很久,擁有一頭長髮就不會再是夢想了哦。