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相關蠔油的飲食百科
相關蠔油的飲食百科
蠔油炒蝦的做法|蠔油炒蝦怎麼做
2024-02-27
“愛的味道故事:年會的時候,左手邊坐了一位同事,我們一拍即合。記得當時是一道蠔油炒蝦打開了我們的話匣子,愛吃海鮮的他,告訴我讓我驚異的常識:蝦頭居然可以吃,蝦頭的營養甚至比蝦肉更豐富。後來每次吃蝦都會想起他。雖然現...
蠔油生菜的做法 【粵菜】--蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做
2024-02-29
“走進千家萬戶的粵式家常菜--蠔油生菜生菜即葉用萵筍,因適宜生食而得名,質地脆嫩,口感鮮嫩清香。蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,蠔油不是油質,而是在加工蠔豉(又名牡礪)時,煮蠔豉剩下的湯,此湯經過濾濃縮後即為蠔油。蠔油...
蠔油炒冬菇魔芋絲的做法 白乾蠔油炒冬菇魔芋絲 蠔油炒冬菇魔芋絲怎麼做
2024-03-01
食材明細主料白乾(適量)冬菇(適量)輔料魔芋絲(適量)蔥花(適量)薑絲(適量)配料蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蠔油炒冬菇魔芋絲的做法步驟1、鍋裡倒入橄欖油放薑絲先炒香白乾。2、將冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋絲繼...
肉鬆蠔油炒飯的做法|肉鬆蠔油炒飯怎麼做
2024-02-27
食材明細主料米飯(1小碗)味達美臻品蠔油(1大勺)胡蘿蔔丁(5克)火腿腸(1根)海苔(5克)肉鬆(10克)雞蛋(1個)色拉油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉鬆蠔油炒飯的做法步驟1、準備材料。火腿腸和胡蘿蔔切成丁2、雞蛋加少許鹽打散成...
蠔油冬菇扒菜膽的做法|蠔油冬菇扒菜膽怎麼做
2024-03-01
食材明細主料白菜膽(適量)肉絲(適量)冬菇(適量)輔料薑絲(適量)配料蠔油(適量)魚露(適量)料酒(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蠔油冬菇扒菜膽的做法步驟1、小白菜去剝去外面老葉子只剩下裡面嫩的部分用水...
蠔油雞中翅的做法|蠔油雞中翅怎麼做
2024-03-01
“說吃的,雞翅小MM最喜歡,不管是烤的,燜的,燉的,她都吃,今天就用蠔油做個雞翅,味道濃郁,鮮香,還不錯。”食材明細主料雞中翅(8只)輔料西蘭花(一棵)配料蠔油(兩勺)生抽(一勺)老抽(半勺)味精(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
蠔油黑椒炒牛肉的做法 家常菜“蠔油黑椒炒牛肉” 蠔油黑椒炒牛肉怎麼做
2024-02-29
“秋季適時進補是最好的養生之道,但也不能過於油膩,在家裡還是以葷素搭配的製作方法為好。在目前的時間段裡,食用肉類應首選牛肉為好。豬肉顯得過於肥膩,會令脂肪攝取的過早過快,而羊肉又顯得熱量稍微高了些,吃羊肉還是以再...
蠔油雙胞菇的做法|蠔油雙胞菇怎麼做
2024-03-01
“雙孢菇的菌肉肥嫩,並含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質,味道鮮美,營養豐富。有"植物肉"之稱。西蘭花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質,不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜。將這...
豆豉蠔油炒西葫蘆的做法|豆豉蠔油炒西葫蘆怎麼做
2024-03-02
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料姜(適量)蒜末(適量)配料豆豉(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆豉蠔油炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆瓜洗淨切絲。2、鍋熱入油爆香姜蒜末,接著放豆豉炒香。3、之後放西葫蘆瓜炒2分...
蠔油蔥香墨斗魚的做法|蠔油蔥香墨斗魚怎麼做
2024-02-28
食材明細主料墨斗魚(一袋)輔料蔥(一根)姜(半小棵)蒜(一頭)配料鹽(適量)蠔油(4-5湯匙)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠔油蔥香墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚洗淨。2、蔥切絲(蔥一定要多放,我放了一顆),姜切絲(也要適當多些,半小...
蠔油回鍋肉的做法|蠔油回鍋肉怎麼做
2024-02-29
“前天買菜,本來想買豬頸肉的,去晚了沒了,買豬肉的阿姨向我推薦豬頸肉上面一塊偏肥的肉,她一再的讓我買回去試試,說炒出來的口感香豬頸肉一樣脆脆的,我看她那麼熱情,就買了一小塊回來,本來桐爸是不吃肥肉的,但他看見我炒出來的...
蔥香蠔油煎骨的做法 惹味下酒菜—蔥香蠔油煎骨 蔥香蠔油煎骨怎麼做
2024-02-28
“經典的粵式菜,加上香蔥頭和蠔油的鮮香味,這道菜是美味可口的下酒菜。”食材明細主料排骨(750克)輔料蔥頭(適量)配料蠔油(適量)油(適量)糖(短)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香蠔油煎骨的做法步驟1、準備好材料。2、排骨洗...
蠔油香菇扒菜心的做法|蠔油香菇扒菜心怎麼做
2024-02-27
“煎炒烹炸、燜扒燴燉、溜爆熗拌、燒汆蒸烤,是中餐的幾種常用烹飪技法。而每種技法在實操的過程中,還要細分出很多變換的手法,這些都需要在實踐中去總結、熟練和探索。其中的“扒菜”就有幾種,比如,鍋扒、蒸扒等等。今天就...
蠔油燒素鮑的做法 【粵菜】蠔油燒素鮑 蠔油燒素鮑怎麼做
2024-02-29
“蠔油是廣東菜裡的重要調料,鮑魚則是以“生猛海鮮”著稱的粵菜的精華。我們去窮人,沒有鮑魚……不過,也可以努力做出鮑魚的口感和滋味O(∩_∩)O”食材明細主料杏鮑菇(4根)青菜(3棵)輔料薑片(2片)配料蠔油(2匙)醬油(1匙)糖(適量)鹹鮮...
蠔油菌菇雞丁的做法|蠔油菌菇雞丁怎麼做
2024-03-01
食材明細主料雞胸肉(適量)香菇(適量)蘑菇(適量)輔料黑木耳(適量)薑絲(適量)洋蔥(適量)配料鹽(適量)色拉油(適量)蠔油(適量)白酒(適量)魚露(適量)蔬之鮮(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠔油菌菇雞丁的做法步驟1、準備材料。2、...
蠔油魔芋手卷的做法|蠔油魔芋手卷怎麼做
2024-03-01
食材明細主料魔芋手卷(1盒)青椒(半個)紅椒(半個)香菇(兩個)角瓜(1個)蘿蔔(1塊)輔料大蔥(適量)生薑(適量)配料白胡椒粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)精鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠔油魔芋手卷的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、...
紅燒排骨的做法 蠔油版——紅燒排骨 紅燒排骨怎麼做
2024-02-26
“糖醋排骨,女兒沒少吃,上次燒個豉香排骨,她說好香,就是有點辣了,哎,這兒買不到無辣黑豆豉啊,昨晚她說想吃紅燒排骨,今天看看家裡蠔油沒怎麼用啊,要不來個無糖無雞精嘀,蠔油版的,再配個胡蘿蔔,嘿嘿,真不錯,色香味俱全,老少適宜哦。”...
蠔油香酥雞翅的做法|蠔油香酥雞翅怎麼做
2024-02-29
“香酥雞翅雖說是油炸的,但是不膩,通過高溫油炸使雞翅中的油脂滲出。只用了一種調料【蠔油】就可以把雞翅做的有滋有味的。可以說是外焦裡嫩,味道鮮美。做法簡便的一道美味。”食材明細主料雞翅(10個)輔料蠔油(2大勺)澱粉(少...
蠔油香菇雞的做法|蠔油香菇雞怎麼做
2024-02-29
“非常家常的一道菜,好吃易做。”食材明細主料雞腿(適量)輔料幹香菇(適量)土豆(適量)配料花生油(適量)蠔油(適量)老抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)乾紅椒(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蠔油香菇雞的做法步驟1、雞腿兩...
蠔油奶香烤素雞的做法|蠔油奶香烤素雞怎麼做
2024-02-27
“愛的味道故事:“即使我只是塊素雞,我也只准備留給勇敢者燒烤。””食材明細主料素雞(500克)輔料紅椒粒(30克)黃椒粒(30克)青椒粒(30克)洋蔥粒(20克)配料蠔油(30克)奶油(20克)糖(少許)鹽(少許)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油奶香...
蠔油煎肝的做法 【飛禽走獸】蠔油煎肝 蠔油煎肝怎麼做
2024-02-29
“由於有雞蛋清醃過,用水澱粉勾欠這份煎肝外煎裡嫩,保持了豬肝的水分,十分可口。”食材明細主料豬肝(300克)輔料雞蛋清(1只)玉米澱粉(適量)蒜瓣(2片)薑片(1片)香蔥(3棵)配料蠔油(適量)生抽(適量)花生油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
鮮味蠔油炒飯的做法|鮮味蠔油炒飯怎麼做
2024-02-27
“愛的味道故事:父母和孩子,就像炒飯裡的白飯和雞蛋,互相依附,怎麼吵都牽絆。”食材明細主料白飯(350克)火腿粒(90克)熟蝦肉(50克)雞蛋(3只(打勻))洋蔥末(1杯)生薑末(2茶匙)輔料蠔油(2湯匙)芝麻油(1/2茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度...
紅酒蠔油小炒肉的做法|紅酒蠔油小炒肉怎麼做
2024-03-02
食材明細主料牛裡脊肉(適量)洋蔥(適量)紅黃彩椒(適量)輔料紅酒(適量)蛋清(適量)配料蠔油(適量)糖(適量)香油(適量)鹽(適量)姜粉(適量)黑胡椒(適量)醬油(適量)澱粉(適量)其他(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅酒蠔油小炒肉的做法步驟1、洋蔥彩椒洗...
蠔油海茸的做法 耗油海茸 蠔油海茸怎麼做
2024-02-29
食材明細主料嶗山海茸(適量)韭菜(適量)五花肉(適量)輔料大蒜(適量)配料味精(適量)蠔油(適量)老抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油海茸的做法步驟1、海茸切段兒焯水後多用涼水洗幾遍(不然黏黏的)備用。2、五花肉切細...
黑椒蠔油雞翅的做法|黑椒蠔油雞翅怎麼做
2024-02-29
“雞翅又名雞翼、大轉彎。肉少,皮富膠質。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連線雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持面板光...
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