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相關上海的飲食百科
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醋溜魚的做法 新手下廚,學做上海本幫菜“醋溜魚” 醋溜魚怎麼做
2024-02-24
“想起那年去上海在小飯館吃飯,吃過一道菜“醋溜魚片”,外表普通,實際上口感和味道差得很,光是愛那酸味了。”食材明細主料鯇魚片(350g)雞腿菇(150g)番茄(2個)輔料雞蛋清(1個)蒜(適量)配料醬油(適量)米醋(適量)番茄醬(適量)酸辣(口味)溜(工藝...
蠔油拌上海青木耳的做法 #春時正好#蠔油拌上海青木耳 蠔油拌上海青木耳怎麼做
2024-01-03
“我家大寶認為:吃飯要清淡,生活要健康,必須遠離油炸食物和少吃肉類,多吃綠色蔬菜。我奉旨照辦。”食材明細主料上海青(4顆)木耳(20克)輔料蔥(適量)食用油(1勺)食用鹽(半勺)醬油(適量)蠔油(適量)香醋(適量)姜(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半...
胡蘿蔔炒雞蛋的做法 【上海】胡蘿蔔炒雞蛋 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做
2024-01-11
“中醫認為胡蘿蔔性溫味甘,性平。胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效!雞蛋有很高的營養價值,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一箇中等大小的雞...
炒上海青的做法 一盤樸實的青菜維C 炒上海青怎麼做
2024-01-05
“多吃青菜身體棒棒。”食材明細主料上海青(適量)菜心(適量)大蒜(適量)輔料醬油(適量)蠔油(適量)白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒上海青的做法步驟1、青菜清洗,下鍋煮,水中放食鹽和油,煮兩到三分鐘。2、撈出備用3、...
草莓黑森林生日蛋糕的做法 【上海】草莓黑森林生日蛋糕 草莓黑森林生日蛋糕怎麼做
2024-01-11
“送給朋友的八寸生日蛋糕,嗯嗯,山寨了一把,離真正的黑森林蛋糕還是有差距的。下班後趕著做的,時間有點兒倉促,好在有萬能的巧克力碎,完成抹面後直接把巧克力碎鋪上去,完美的遮住了坑窪不平的抹面。”食材明細主料雞蛋(5個)糖(6...
烤肋骨的做法 【上海】烤肋骨 烤肋骨怎麼做
2024-01-11
“經常可以聽到無肉不歡,我則是無骨不歡,從小就愛啃骨頭,小時候老媽燒大排,我都是把骨頭給扯下來,肉肉留給爸媽吃,開始爸媽還認為我懂事,把最好的留給他們吃,可他們哪知道我只是個愛啃骨頭的丫頭,時間久了,爸媽才發現我只是吃了...
老上海酥炸大排面的做法|老上海酥炸大排面怎麼做
2023-12-31
“上海的特色麵條有很多,除了注重湯頭的陽春麵,還有很多特色面。比如老上海的酥炸大排面,大排過癮,麵條滋潤,別看是豬肉,但是脂肪含量少,肉厚嫩不膩,適合男女老少。大排面用帶骨豬大排做澆頭,再輔以青菜,色香味俱佳。先用刀背把...
四喜烤麩的做法 【四喜烤麩】---上海記憶中的味道 四喜烤麩怎麼做
2024-02-24
“四喜烤麩,經典的上海菜第一次吃四喜烤麩就被那種又甜又鹹濃油赤醬鮮香饒舌的味道深深吸引,久久不能忘懷,上海有家金錨傳菜,我記得第一次好像是在這裡吃的。時間太久了記不清楚了,朋友們都笑我,如果我不說話,都會以為我是上...
四喜烤麩的做法 【上海】四喜烤麩 四喜烤麩怎麼做
2024-01-11
“四喜烤麩是上海的經典冷菜之一,也是年菜中不可缺少的一份子。傳統的四喜,就是除了烤麩之外,還必須要加上,香菇、金針菜、黑木耳和花生米。新版四喜烤麩,除了烤麩之外,原版的香菇、金針菜和黑木耳不動,由冬筍代替了花生米。...
上海本幫紅燒肉的做法|上海本幫紅燒肉怎麼做
2024-01-11
“三分瘦兩分肥的精選五花肉,切成方正塊兒,裹上熬製的粘稠糖汁,撒入多種香料用慢火煨燉。肉質酥而不爛,肥膩適中,切邊整齊的肉塊覆轍一層薄薄的油,就像被仔細切割的瑪瑙塊兒。馥郁的香氣中氤氳著絲絲的甜意,軟糯入味,連皮帶肉...
上海炒麵的做法|上海炒麵怎麼做
2024-01-03
“網上的菜譜都是放生抽的,居然沒放老抽,可能她們做的不是上海炒麵吧~~。那他們的顏色是怎麼上去的?上海炒麵是一道色香味俱全的名點,屬於滬菜系家常菜譜,,製作時紅重油味濃。重油受到健康飲食的影響,大家都把油減到了最少,但...
爆魚的做法 上海本幫菜|爆魚 爆魚怎麼做
2024-02-23
食材明細主料草魚中段(600克)色拉油(500克)輔料蒜瓣(5個)辣椒(5個)蔥(幾株)配料米酒(200克)檸檬汁(少許)生抽(3大勺)醋(1勺)糖(30克)雞精(少許)酸辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爆魚的做法步驟1、草魚中段去魚腹黑膜清洗乾淨,切1釐米厚片,加...
全家福的做法 【上海】全家福 全家福怎麼做
2024-01-11
“全家福寓意團團圓圓,幸福美滿。是我們年夜飯上的壓軸大菜、裡面的食材品種繁多、像爆魚,蛋籠和自制的魚都體現了上海本幫傳統特色的菜品,還要帶有美好寓意的食材,豬舌頭(財頭)粉絲(長長久久)等等、有葷有素,把所有的食材全部...
酸辣湯的做法 【上海】酸辣湯 酸辣湯怎麼做
2024-01-11
“第一次吃酸辣湯已經是十幾年前了,那時候不愛酸的吃東西,有一天身體不適,吃飯沒胃口,工作餐吃到一碗酸辣湯,微酸微辣,一下子胃口大開,喝完還有點微微出汗,人也精神起來。醋用來調酸,胡椒粉來調辣,清爽又開胃!”食材明細主料豆腐...
上海人最愛吃烤麩的做法|上海人最愛吃烤麩怎麼做
2023-12-31
食材明細主料烤麩(一塊)木耳(50g)黃花菜(50g)香菇(30g)輔料毛筍(50g)調料食用油(250克)醬油(150克)白糖(200克)食鹽(少許)甜味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)上海人最愛吃烤麩的做法步驟1、所有的食材。需要泡發。2、把烤麩泡發好。切成...
上海蟹殼黃的做法|上海蟹殼黃怎麼做
2024-02-05
“蟹殼黃是上海十大名點之一,用發酵面加油酥製成皮加餡的酥餅。成品呈褐黃色,吃口酥香鬆脆,形狀酷似煮熟的蟹殼而得名。上海傳統點心一般都分為鹹甜二種,圓形的是鹹味的,甜的都是錐形或者長形的,這種鹹甜的區分做法對於我們...
上海燒賣的做法|上海燒賣怎麼做
2024-01-11
“週日休閒,隨手做幾個燒賣吃吃……”食材明細主料中筋粉(100g)竹筍(2個)糯米(100g)肉末(10g)黑木耳(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)醬香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)上海燒賣的做法步驟1、糯米清洗後用清水浸泡一小時,然後隔水...
西番尼的做法 老上海經典|西番尼 西番尼怎麼做
2024-02-01
“一款經典的老上海西番尼、做法簡單,口感也沒得說!很不錯的一款甜點!老少皆宜!”食材明細主料黃油(125克)低筋粉(125克)糖(75克)巧克力(90克)巧克力用糖(10克)牛奶(40克)雞蛋(3個)輔料芝麻醬(2勺)杏仁片(10塊)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
吉祥圓子的做法 【上海】吉祥圓子 吉祥圓子怎麼做
2024-01-11
“馬上就是雞年了,年夜飯的飯桌上怎能少了和雞相關的菜呢!雞和吉諧音,而這道菜外形圓潤有團團圓圓的喻義!”食材明細主料雞脯肉(300克)雞蛋(一個)輔料生粉(一茶匙)胡椒粉(半茶匙)鹽(三分之一茶匙)雞粉(三分之一茶匙)料酒(兩茶匙)食用油(...
蒜蓉蠔油上海青的做法|蒜蓉蠔油上海青怎麼做
2024-01-05
食材明細主料上海青(適量)輔料蒜蓉(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)豬油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉蠔油上海青的做法步驟1、上海青擇好洗淨,蒜頭剁碎備用。2、熱鍋下入豬油,爆香蒜蓉。3、上海青入鍋翻炒。4、翻...
菜肉餛飩的做法 【上海】菜肉餛飩 菜肉餛飩怎麼做
2024-01-11
“上海人愛吃餛飩,基本家家都有習慣在冰箱儲存些餛飩,早飯或者不方便的時候來上一點,快捷又美味,菜肉餛飩又是出鏡比較高的一款,全部用薺菜口感偏老,加點青菜那是又嫩又鮮!!”食材明細主料青菜(500克)薺菜(500克)腿肉(500克)大餛飩...
老上海香炸豬扒的做法|老上海香炸豬扒怎麼做
2024-02-05
“炸豬排的做法歷史悠久,在製作過程中您也能感受到這些特色美食的魅力。炸豬排是很有特色的上海特色小吃,炸豬排以豬肉為主要材料,烹飪的做法以炸為主,西餐中做的典型代表,上海小囡的美食極愛。”食材明細主料剔骨豬排(2~3...
糟毛豆的做法 上海人最愛的糟滷菜之【糟毛豆】 糟毛豆怎麼做
2024-01-08
“上海人夏天就好糟滷這一口到了盛夏季家家戶戶就會開始做鹹鮮爽口、做法簡單的糟滷菜它的最大的特點就是包容性強無論是五花肉、白斬雞、豬肚還是毛豆、花生、素雞煮熟後用糟滷汁浸泡冷藏一晚就能成為夏日的美味佳餚...
冰糖燉蹄髈的做法 【上海】冰糖燉蹄髈 冰糖燉蹄髈怎麼做
2024-01-11
“紅燒蹄髈最少不了的是那一把冰糖,紅亮有光,蹄髈經過長時間的燉煮,肉酥脫骨,皮粘軟糯,入口即化的油脂也是美味無比,小耿吃這個也吃出自己的經驗,很愛吃皮,可是,兒啊,你的體重這樣下去我真的很擔心啊!!!”食材明細主料蹄髈(1只)冰糖(...
酸甜蘿蔔花的做法 【上海】酸甜蘿蔔花 酸甜蘿蔔花怎麼做
2024-01-11
“上海酸甜蘿蔔花洛神花有美容、瘦身、降壓之功效!洛神花含味酸,維生素C,接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分,有益於平衡血脂,增進鈣吸收,促進消化,解毒利水,能解除身體的倦怠感,對過量飲酒的人有緩解作用。蘿蔔是一種常見的蔬菜,...
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