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薏米怎麼吃
專業問答
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薏米的吃法有很多,如下:
1、燉湯的時候加入薏米,不僅可以讓湯的味道更鮮美,而且一米也變得更好吃。
2、可以混合黑米,黑麥,糙米等做成一份又好吃又
低熱量
的雜糧飯。
標籤:
薏米
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