主料
云硒黄金粥 :适量大米 :适量
辅料
土豆 :1个姜 :适量
具体步骤
土豆洗干净去皮,切小块
炒锅放油(比平时炒菜多一点),放入姜片煸香
加入土豆块慢火煎,煎至2面微黄,加入少许盐炒制均匀
大米和黄金粥洗干净,混合后,按平时煮饭一样放水
加入煎好的土豆,加入一勺盐和少许生抽,拌均,启动煮饭,煮好的土豆饭,在电饭锅中先翻一翻
炒锅放油,加入葱花,少许生抽,炒制一份葱油,拌入米饭即可~香喷喷的土豆焖黄金粥饭就做好啦!
依据“清补养生”理论,将两种食材科学搭配,色香味极具特色,享受清高人生!