奶香香蕉蓝莓奶昔,这款奶昔,在夏天食用是真的非常好吃,即解渴又非常的好吃,再再加上自己在家里做的话,少了很多的添加剂,所以喜欢吃甜食的朋友就可以动手制作了哦,里面配料是香蕉,有消食润肠的作用哦,喜欢的朋友赶紧跟着做起来吧。
主料
蓝莓 :150香蕉 :1根
辅料
纯净水 :适量具体步骤
1.准备好冰箱中冷冻的蓝莓。不用解冻。
2.吐司片切去四边,然后切成两片长方形。
3.用擀面杖擀扁。
4.火腿肠切成吐司片宽度差不多长度,摆好后挤上适量番茄酱。
5.卷起来。
6.紫菜也抹一点番茄酱,卷起来不松动。
7.然后将吐司卷卷起。
8.撒上几粒白芝麻即可。
9.漂亮
8.倒入杯中即可。
香蕉本身有甜味,可以不用再加糖。