海带排骨汤补钙汤怎么做好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟

主料

排骨 ：250
海带 ：100

辅料

盐 ：两勺平的
鸡精 ：一勺
醋 ：5滴

具体步骤

1. 先将海带浸泡十分钟，然后洗干净把海带打成结，然后放入少许盐抓数分钟清水洗冲洗干净。用热水煮沸一下，然后用冷水洗净备用。

2. 将排骨用热水焯几分钟，用温水洗净不宜用冷水。

3. 往锅里倒入冷水将排骨倒入锅中煮半小时，然后放入海带，因为海带较厚所以要煮比较长时间，再煲个一个半小时，放入盐、鸡精还有醋，再煮个十五分钟就OK啦！美食就完成咯，啦啦啦！

烹饪技巧

加醋是排骨里的钙充分的挥发出来。醋只需在开锅前15分钟当就行了，醋只要放少许的几滴就行了，不然味道会有点怪。