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主料
辅料
具体步骤
1. 苦瓜切薄片，用盐把苦味渗出来。清水冲洗。
2. 茉莉花泡好，去掉花朵，放冰糖做成茉莉花茶。
3. 茉莉花茶晾凉后倒入苦瓜中。
4. 放入冰箱冰镇。
5. 吃时可以再放些蜂蜜
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