西红柿烩花菜,这道菜酸酸的,吃起来特别可口,喜欢吃西红柿的小朋友也特别多,这两种食材搭配起来,既营养也美味,而且不怕小朋友挑食,在制作过程中,要尤其注意西红柿要切成小块,这样方便西红柿的出汁,也会更容易入味,这样会更好吃哦。
主料
花菜 :适量西红柿 :适量
辅料
番茄酱 :适量葱姜蒜末 :适量
具体步骤
花菜和西红柿各一个。
花菜切小朵洗干净。
西红柿洗干净切小块。
先把花菜在沸水中捞一下,约8分熟。
下西红柿翻炒出汁,后加少许番茄酱继续翻炒。
下花菜同炒,快出锅时加少许盐和鸡精调味。
出锅。