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相关花菜的饮食百科
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韭菜虾皮炒花菜的做法|韭菜虾皮炒花菜怎么做
2024-02-23
食材明细主料花菜(200克)韭菜(80克)虾皮(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾皮炒花菜的做法步骤1、食材:花菜、韭菜(已洗净切成段)、虾皮2、将花菜掰成小朵清洗清洗,捞出。3、随后,将清洗好的花菜下入清水锅...
鹅胗炒花菜 的做法|鹅胗炒花菜 怎么做
2024-01-13
“最近牙痛,吃什么都没有味道?苦啊。。。”食材明细主料熟鹅胗(155克)花菜(245克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹅胗炒花菜的做法步骤1、食材:熟鹅胗(已切片)、花菜(已清洗)2、将已清洗好的花菜下入清水锅...
牛肉炒花菜的做法 【牛肉炒花菜】 牛肉炒花菜怎么做
2024-02-28
“这道菜搭配的很突然,也许也有人这样炒,不过我是第一次这样炒的,因为都是家里现成的材料,但是混合一炒,真的是很美味,而且是那么一大锅的菜,全吃完,我连盘底的汤汁都倒去拌饭了,来了个盘底朝天,那晚我吃了两碗饭。”食材明细主...
香菇烧花菜的做法|香菇烧花菜怎么做
2024-02-26
食材明细主料花菜(半朵)香菇(5朵)辅料姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)鸡精(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵放水里洗净。2、洗好的花菜放入沸水中焯熟备用。3、香菇洗净切...
咖喱肉丸烧花菜的做法|咖喱肉丸烧花菜怎么做
2024-02-23
食材明细主料牛肉丸(适量)花菜(适量)辅料咖喱(适量)配料盐(适量)咖喱(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱肉丸烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵.2、锅烧热水.3、到入花菜绰熟.4、在放入清水里过一下.5、沥干水分备用.6、锅中放...
无面粉无油の花菜底披萨的做法|无面粉无油の花菜底披萨怎么做
2024-01-13
“完全无面粉无油的披萨!半年多前浏览歪果美食网站发现的,今天终于拔草,味道超出意料的好吃到炸!完胜之前吃过的所有披萨!中午做完一次后不过瘾,晚上又烤一次,收到家人一致的高度评价,发到票圈更是吸引了好多朋友的围观,这么好...
花菜炒平菇的做法|花菜炒平菇怎么做
2024-02-10
“花菜,口感细,冬天特别喜欢拿来炒着吃”食材明细主料花菜(适量)平菇(适量)蒜(少许)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花菜炒平菇的做法步骤1、花菜手掰成小朵,平菇撕成片,蒜切片2、热锅凉油,爆香蒜片3、先...
干锅有机花菜的做法 爱上干锅菜之干锅有机花菜 干锅有机花菜怎么做
2024-02-05
“成品”食材明细主料有机花菜(400克)剁刀肉(50克)大红椒(适量)辅料小米椒(3支)大葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干锅有机花菜的做法步骤1、原料2、原料预处理3、将锅烧热4、将五花肉煸出油脂5、将辅料一起煸炒6、将...
西红柿胡萝卜炒花菜的做法|西红柿胡萝卜炒花菜怎么做
2024-01-28
食材明细主料花菜(适量)西红柿(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿胡萝卜炒花菜的做法步骤1、蒜瓣切成蒜末2、西红柿切块3、花菜洗干净掰成小朵4、锅里倒入植物油5、油烧热倒入切好...
培根花菜的做法|培根花菜怎么做
2024-01-13
食材明细主料培根(适量)花菜(一个)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根花菜的做法步骤1、培根切块,花菜切成小块,提前放水里泡一泡,去除花菜里隐藏的脏东西。2、培根放锅里炒,不用放油3、培根煎炒到有点...
火腿肠蚕豆炒花菜的做法|火腿肠蚕豆炒花菜怎么做
2024-02-24
食材明细主料花菜(315克)蚕豆肉(155克)火腿肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤1、材料:花菜、蚕豆肉(已淘洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。3、将...
小炒木耳花菜的做法|小炒木耳花菜怎么做
2024-02-24
食材明细主料白菜花(适量)木耳(适量)辅料香葱(适量)韭菜(适量)配料生抽(适量)食用油(适量)香油(适量)香醋(适量)干红辣椒(适量)生淀粉(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒木耳花菜的做法步骤1、菜花焯水后,放入盘中沥干备...
猪油炒花菜的做法|猪油炒花菜怎么做
2024-02-10
食材明细主料花菜(适量)肥肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪油炒花菜的做法步骤1、花菜洗干净切好,肥肉洗好切丁,蒜头切成蒜蓉2、花菜飞水,捞起备用。3、热锅倒入肥肉炸出油,然后放蒜蓉爆香,再放...
蒜香双色花菜的做法 蒜香双色花菜一厨作铸铁锅版 蒜香双色花菜怎么做
2024-01-28
“这是一种再常见不过的食材,也是一道简单到绝大多数人都能够信手拈来的家常菜,但是任性的珐琅锅利用无水料理的方式,能够让普通的食材,家常的做法吃出完全不一样的味道,还等什么,和我们一起操练起来咯。”食材明细主料花菜...
花菜素炒面 的做法|花菜素炒面 怎么做
2024-01-27
“天气热,晚餐不想做的太复杂又想吃的健康点,【花菜素炒面】啦,营养、健康、美味。。。”食材明细主料香干(105克)韭菜(130克)花菜(240克)面条(225克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花菜素炒面的做法步骤1...
花菜炒海虾的做法|花菜炒海虾怎么做
2024-02-23
“儿童宜常吃花菜,可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。”食材明细主料胡萝卜(50g)菜花(300g)虾(8只)辅料油(适量)葱(适量)蒜(适量)淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花菜炒海虾的做...
培根干锅花菜的做法|培根干锅花菜怎么做
2024-02-10
“培根,我家冰箱里一直会备着,用来做早餐非常方便,裹进蛋饼或者夹进汉堡,三明治,抑或直接煎来佐餐都是不错的选择。一般干锅菜我们都会用五花肉去重口味烹饪,但是作为不吃肥肉的人来说只能望而却步,今天用的是荷美尔的炒菜培...
鸡肉炒花菜的做法|鸡肉炒花菜怎么做
2024-02-26
食材明细主料鸡胸肉(适量)菜花(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)粉芡(适量)配料葱丝(适量)姜末(适量)大料(适量)食用油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡肉炒花菜的做法步骤1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一...
茄汁花菜肉丝的做法|茄汁花菜肉丝怎么做
2024-02-05
“花菜是家常菜之一,今天,用它与享氏番茄酱、肉丝搭配烹饪,与以往单纯用肉炒相比,味道似乎更胜一筹,也受到家人好评!”食材明细主料花菜(500克)猪里脊肉(100克)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)番茄酱(两大勺)葱(适量)姜(适量)其他(口味)炒(工艺...
大碗花菜的做法|大碗花菜怎么做
2024-02-10
“曾经在某家酒店吃过,感觉味道不错,所以自己尝试一下。”食材明细主料花菜(300克)五花肉(150克)辅料食用盐(适量)食用油(适量)味精(适量)白糖(适量)干红辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大碗花菜的做法步骤1、五花肉提前...
肉末花菜的做法|肉末花菜怎么做
2024-02-23
“花菜是我很喜欢吃的一种蔬菜,营养物质比一般的蔬菜都要丰富,而且特别容易吸收,老少皆宜。多吃花菜对增强身体的体抗力很有好处。”食材明细主料花菜(半棵)猪肉(50g)蒜(2瓣)干辣椒(3个)青椒(1个)辅料盐(少许)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿...
有机花菜炒肉的做法 美味有机花菜 有机花菜炒肉怎么做
2024-02-24
食材明细主料有机花菜(500克)猪肉(500克)辅料姜(100克)红辣椒(5克)葱(适量)蒜(3瓣)花椒(3克)桂皮(5克)大料(3克)香叶(3片)食用油(适量)配料料酒(适量)醋(适量)鸡精(适量)六月鲜(适量)水(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)有机花菜炒肉的做...
培根芝士花菜浓汤的做法|培根芝士花菜浓汤怎么做
2024-01-13
“浓浓的芝士奶油汤和香脆的培根粒,干了这样一碗美好的浓汤!”食材明细主料浓缩车打芝士酱(50g)大蒜(2粒)培根(100g)高汤(200ml)黑胡椒(20g)面粉(20g)辅料芹菜(50g)花菜(250g)橄榄油(10ml)全脂牛奶(450ml)洋葱粉(10g)盐(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分...
肉丝花菜的做法|肉丝花菜怎么做
2024-02-24
“我不知道我们这里也能种出花菜来,当看到这可土生土长的花菜时,有点激动了——尽管平时真不怎么爱吃花菜,还是立马就赶紧尝试炒了一个,也许是新鲜的缘故,也许是有机菜的缘故,总之一大盘很快就消灭了,意犹未尽,真好吃!”食材明...
豉香莴笋叶拌花菜的做法|豉香莴笋叶拌花菜怎么做
2024-03-01
“一道健康瘦身菜——豉香莴笋叶拌花菜+红豆粥,让你过上健康有效的瘦身生活。MM们赶快来学习学习哦!”食材明细主料花菜(90g)辅料莴笋叶(60g)配料豆豉香辣酱(1匙)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉香莴笋叶拌花菜的做...
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