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主料
辅料
具体步骤
1.准备南瓜,去皮
2.切块蒸锅上
3.准备好面粉
4.将已经蒸熟的南瓜压烂加入酵母
5.将南瓜倒入面粉,混合拌均匀揉透
6.揉匀的面团置温暖处发酵
7.取一份面剂子,用手搓成成条状;再弯折至两端齐平;两端分别弯曲向上呈W型
8.筷子夹住W中间处即成为花样馒头生胚
9.放入蒸锅蒸
10.大火20分钟
11.新鲜出炉,营养丰富的南瓜完成
烹饪技巧
无
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