牛肉泥的做法非常的简单,牛肉中含有大量的蛋白质以及氨基酸,对增长肌肉特别的有效,很适合作为运动时的食物。牛肉还能增加人体的免疫力,促进人体中蛋白质的合成和新陈代谢。牛肉对于幼儿来说是成长是非常好的,弄成泥状有利于孩子吸收。
主料
牛里脊 :500辅料
姜 :适量柠檬汁 :适量
具体步骤
1. 牛里脊肉洗净,切丁,用姜片去腥。挤点柠檬汁更好!
2. 下锅煮熟 宝宝的食物 我通常多煮一会 宁老勿生!
3. 煮熟的牛肉粒 晾凉后倒入料理机中,加适量凉白开(不然打出来的泥不细腻)小宝宝刚添加肉泥尽量细腻些,大宝宝可适当有颗粒,增加宝宝咀嚼练习!
4. 打好的泥加入辅食盒!
5. 第一时间封盖,放入冷冻!