营养生木瓜煮牛奶怎么做好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

木瓜 ：400
牛奶 ：250ml

辅料

具体步骤

1. 看吧，木瓜真的很生很生-_-#将木瓜切块到入锅中，加水到快要漫过木瓜，点火

2. 敞开锅煮，等到木瓜变色变软，水差不多烧干，煮的过程中要用勺子搅拌的，防止粘锅哈。可以取出一块尝一尝，甜了就可以了，没有涩味

3. 加牛奶的步骤忘拍啦，我是先加了一瓶250ml的，等到差不多有点烫，就是牛奶表面开始冒烟的时候继续倒入了一些牛奶，我喜欢多点奶啦~然后继续等表面冒烟就可以关火了~

烹饪技巧

加牛奶的时候锅温不要太高