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青菜豆腐笋干汤是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类,其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同,汤的效用也会不同。青菜豆腐笋干汤,含有非常丰富的营养物质,这碗汤,是营养的绝佳选择。
主料
辅料
具体步骤
锅中放入开水,依次放入青菜,豆腐,笋干
然后等青菜熟了以后,放入盐,鸡精。
最后关火,盛汤,一碗有营养的汤汤就完成了。
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