像我这种及其讲究养生的人，平日里喝茶都是选择菊花、决明子等这类好喝又养生茶。像奶茶我是万万不敢喝的。虽然说泡茶看似没什么难度，但始终还是需要点仪式感的。按照顺序一步一步添加茶叶，最后冲泡茶水，感觉就算是喝2元一杯的茶也变得更加高大上了。
主料
苦荞 ：3克菊花 ：3朵
枸杞 ：3克
决明子 ：3克
详细步骤：
第一步
选一个透明的玻璃杯，好看
第二步
先放苦荞，别放太多，不然很容易抢味道
第三步
杭白菊三朵，建议冲泡前洗一洗
第四步
枸杞不用太多
第五步
决明子有明目作用
第六步
开水要刚烧好的
第七步
冲泡好了
