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主料
辅料
具体步骤
1.准备紫薯,银耳,木耳
2.木耳,银耳加水泡软
3.紫薯削去皮
4.准备沙锅,双耳去楴,加适量水,紫薯削长条进水里
5.洗干净枸杞
6.全部材料进沙锅煲二十分钟
7.按个人口味加适量的冰糖
8.出锅前加冰糖
烹饪技巧
1木耳,银耳提前半天泡软2紫薯连同双耳下锅,才会全溶入水里3出锅前再放冰糖,冰糖按照个人口味加入
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