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补气血阿胶糕|冬季首选怎么做好吃

菜谱 阅读(3.32W)
补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

我本身是一名营养师,专注于营养滋补,健康养生,冬季是滋补的重要时节,所有给大家介绍下补气血手工阿胶糕。

主料

阿胶 :125g
黑芝麻 :适量
枸杞 :20g
黄酒 :150

辅料

核桃仁 :适量
红枣 :适量
老冰糖 :适量

具体步骤

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第2张

将阿胶打粉后用黄酒浸泡48小时以上备用

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第3张

老冰糖打粉或者捣碎备用

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第4张

核桃仁炒熟

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第5张

红枣去核

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第6张

枸杞洗净备用

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第7张

黑芝麻洗净,晒干后炒熟

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第8张

蔓越莓备用

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第9张

将炀化好的阿胶倒入铜锅中,加入适量冰糖,可根据个人喜好增减

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第10张

阿胶熬制挂旗状态可依次倒入辅料

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第11张

依次将枸杞,蔓越莓,红枣,核桃仁,黑芝麻倒入,充分搅拌均匀即可

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第12张

搅拌均匀后盛入模具中压平自然冷却

补气血阿胶糕,冬季首选怎么做好吃又简单 第13张

冷却后的阿胶糕切片后即可食用

烹饪技巧

熬制过程中要不断搅动,避免粘锅,最好用铜锅熬制,如果没有铜锅可以用不锈钢锅熬制,切勿用铁锅。如果感觉麻烦也可以找我代熬