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家常清炖罗非鱼怎么做好吃
菜谱
阅读(1.39W)
准备时间:
20分钟
烹饪
时间:
30分钟
主料
罗非鱼 :
1条
辅料
盐 :
适量
油 :
适量
蒜 :
适量
具体步骤
1.新鲜罗非鱼
2.去内脏洗净切块
3.锅下油和蒜头爆香
4.下罗非鱼下去煎下
5.放水炖半小时
6.炖好加
调料
,鱼汤好了
7.来上
一碗
吧
烹饪技巧
无
标签:
家常
清炖罗非鱼
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好吃
罗非鱼
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