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最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃

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最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

主料

土鸡肉 :400
西红柿 :2个
响水贡米 :200
龙徽干白葡萄酒 :1瓶
白贝 :500
海虾 :500
鱿鱼 :1条

辅料

咖喱粉 :适量
迷迭香 :少许
冰糖 :适量
罗勒 :少许
昆仑山矿泉水 :1瓶
茶籽油 :适量
芝麻香油 :几滴
鸡粉 :少许
洋葱1个
蒜头 :1个
黑胡椒碎 :适量
生姜2片
海盐适量
藏红花 :少许
咖喱 :适量
盐 :少许

具体步骤

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第2张

1.热锅,加入茶籽油,放入切碎的半个洋葱和半个蒜头一起爆香,加入白贝;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第3张

2.倒入白葡萄酒盖过白贝,撒入些许海盐,煮至贝壳打开,捞出放凉备用;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第4张

3.汤汁盛起留用;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第5张

4.土鸡肉切块,用白葡萄酒和咖喱粉腌制半小时,

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第6张

5.干煸快炒鸡块至变色即可盛出放凉后手撕去骨头,

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第7张

6.鱿鱼切须、切花;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第8张

7.虾去头,去肠子,虾头留用;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第9张

8.虾头、2片生姜、海盐、鸡粉、芝麻香油、倒入昆仑山矿泉水熬煮,把虾头过滤掉,只留下高汤;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第10张

9.鱿鱼和虾倒入白葡萄酒腌制10分钟;

10.稍微把鱿鱼和虾肉干煸快炒至鱿鱼花卷起、虾微红便可,切记不需要炒熟;

11.响水贡米洗干净倒掉水后放置20分钟;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第11张

12.藏红花用热水泡出颜色;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第12张

13.剩下的半个洋葱和蒜头切碎,西红柿切块;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第13张

14.锅倒入茶籽油,加热,把剩下的洋葱碎和蒜头碎爆香后倒入米一起翻炒;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第14张

15.加入切块的西红柿和步骤5里的鸡肉继续翻炒,

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第15张

16.倒入步骤3的白贝汤、步骤8的虾头高汤、和藏红花,搅拌后倒入电饭锅内;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第16张

17.压平后铺上鱿鱼,撒入迷迭香,再加上一点白葡萄酒和均匀撒上少许盐,快煮模式;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第17张

18.米饭煮到九成熟的时候打开,铺上虾肉,继续煮;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第18张

19.煮至快熟的时候,再铺上白贝,焖多5分钟后出锅;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第19张

20.最后滴上柠檬汁,撒上罗勒;

最爱的中华海陆烩饭怎么做好吃又简单 第20张

21.撒上黑胡椒碎,装碟即可;

烹饪技巧

1.做这道料理需要用到铁锅,汤锅和电饭煲;2.还是那句纵使工序繁杂,但是往往最好的美味却是源自于步步的严谨。