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中餐四季豆烧肉怎么做好吃

菜谱 阅读(1.17W)
中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

四季豆炒肉是一款家常菜,可以用新鲜猪肉炒,这款四季豆炒肉是用的腊肉,腊肉,就是把新鲜猪肉加入盐分以后腌制而成,再吹干,是四川人冬季特别喜欢做的一款食材,比起新鲜肉,吃起来口感更好,但是不适宜多吃,多吃容易导致盐分超标,影响身体健康

主料

四季豆 :600
腊肉 :200

辅料

葱姜蒜 :适量
生抽、白沙糖、黄豆酱 :适量

具体步骤

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第2张

1.四季豆撕去老筋折段,洗净待用

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第3张

2.腊肉一小块,洗净切薄片

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第4张

3.葱姜蒜洗净切好备用,想要有点辣味又切了一根杭椒

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第5张

4.平底锅放少量的色拉油,小火,倒入腊肉煸出油,下葱姜蒜辣椒爆香

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第6张

5.下四季豆煸炒至外皮有点起邹,放入生抽黄豆酱白砂糖,因为腊肉本身比较咸,所以就不放盐了。

中餐四季豆烧肉怎么做好吃又简单 第7张

6.加少许清水盖上锅盖,小火焖至四季豆熟透,大火略微收汁,装盘咯

烹饪技巧

腊肉一定要先用开水洗干净再用冷水泡一段时间