煎烧休宁毛豆腐这道美食可谓美味而又营养,而且制作简单,所需要的食材主要为猪瘦肉、休宁毛豆腐。猪瘦肉选自上等新鲜的猪肉,不仅可以最大程度的保证肉质的鲜嫩,同时营养也得到较大保留,在搭配上休宁毛豆腐经过高温的处理,吃上一口回味无穷。
主料
猪瘦肉 :50休宁毛豆腐 :12块g
辅料
酱油 :适量g白糖 :2
生姜 :适量g
青椒 :1个g
蒜瓣 :3瓣g
干红辣椒 :3根g
食盐 :适量g
小葱 :少许g
食用油 :60
具体步骤
1.休宁毛豆腐一盒,12块。
2.用清水冲洗后,晾干水分。
3.然后改刀切两半待用。
4.准备配料:姜、蒜、青椒、干辣椒分别切成小丁,再准备少许葱花。
5.猪瘦肉约50克剁成末。
6.炒锅倒油烧热放入毛豆腐慢慢煎至两面金黄后用筷子夹出。
7.炒锅留底油,放入姜末、蒜末、青椒末、干辣椒末小火炒出香味。
8.然后放入肉末慢慢炒散。
9.加入食盐、酱油调味后,加适量清水烧开。
10.再把煎好的毛豆腐放入锅中,烧约2分钟至入味即可。
11.起锅前放入2克白糖。
12.毛豆腐装盘后撒上葱花。