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鲜嫩酸辣豆腐鱼怎么做好吃

菜谱 阅读(1.08W)
鲜嫩酸辣豆腐鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

鱼肉一直以鲜嫩细腻深受大众喜爱,且其中含有丰富的蛋白质和微量元素,有美容养颜、提高免疫力等多重功效,但有时鱼肉过于清淡食用起来没有滋味,这道酸辣豆腐鱼就运用辣椒、酸菜等做配料避免了这一问题,让鱼的味道细嫩又有滋味,很值得尝试。

主料

剑骨鱼 :1条

辅料

生辣椒 :8个
酸辣椒 :12个
番茄 :2个
酸笋 :200
酸姜 :适量
葱花 :适量
豆腐 :2块

具体步骤

先把鱼切快,可以买的时候叫老板帮切好,洗净后,放一勺料酒,放勺盐,鸡精,姜腌制15分钟。

把所有的配料切好,辣椒切段。姜切片。

番茄切好。

这是酸笋,买的时候叫老板帮切好的,切丝。

然后先下酸笋把水炒干,这步不需要放油。等把酸笋的水炒干再放油。

放油后放辣椒炒,炒俩分钟后放番茄炒,放点盐,这样番茄就有盐味,会比较入味炒五分钟左右。然后放水。

水开后放鱼,等鱼再次煮开后就可以放豆腐了。然后再放点盐。煮个十多分钟就可以出锅了。

出锅放葱花既可。