患了肠炎的人要非常注意饮食的摄入，不可以胡乱吃东西，否则不仅不能减轻病情，反而会加重病情的发展。经不完全调查数据显示，大部分人认为患了肠炎可以吃香蕉，因为香蕉有助于睡眠以及肠胃疏通。那么，究竟这种说法对不对呢？肠炎可以吃什么水果？
肠炎可以吃什么水果
苹果
苹果性敢凉，刺激性小，适合患有肠胃炎的患者食用。
杨梅
杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。
葡萄
营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
梨
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。对血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨，肠胃炎患者吃水果要选择。
香蕉
听说吃香蕉有助睡眠，有人每晚睡前吃很多新鲜香蕉，却发现胃胀气，根本睡不好。吃了香蕉胃胀气可能是食用了没熟透的香蕉。现在的香蕉都是未熟透催化的，而且会起到吸水的收敛作用，所以吃了后会胀气。胃酸过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。此外，提醒肾功能不全的人也不宜食用香蕉，因为此类人群需要控制钾的摄入量。
橘子
橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。
西瓜
西瓜利尿但不润肠，吃多了之后，体内的水分通过尿液排出体外，进入肠道的水分就相对少了，加之受精神因素及食纤维摄入量少等因素影响，有的人出现大便干燥甚至便秘也不难理解。因为肠胃不好，所以很容易导致腹泻或者便秘的情况，适量的吃才是健康的。
肠炎可以吃什么水果？看过文章的朋友们相信心里已经有答案了。原来大多数的人都犯了一个误区，患了肠炎之后是不可以过多摄入香蕉的，过量摄入不仅对病情没有帮助，反而会引起肠胃功能紊乱。所以说，要正确咨询医生的意见，不可以随便吃东西。
