当前位置:美味站>各地美食>健康养生>

怎么做鱼豆腐

健康养生 阅读(1.05W)

在我们的日常生活之中会有很多的海鲜或者是和海鲜相似的食物,就如我们在吃火锅的时候,很多的朋友们都喜欢吃:鱼豆腐、蟹棒、鱼丸等。其实小编今天想要告诉你们的是:我们可以在日常生活之中自己制作鱼豆腐的,你们知道怎么做鱼豆腐?其实他的答案十分的简单哟。

怎么做鱼豆腐

怎么做鱼豆腐

鱼豆腐又称油炸鱼糕,以鱼肉为主料,绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状,经熟化油炸而成,因其具有金黄色的良好外观,而且能消除腥臭味,受到消费者的青睐。食之香郁,富有弹性,且营养丰富,是火锅、炒菜、麻辣烫的好材料。

鱼豆腐

材料

北豆腐300克;鸡蛋1个;八角适量; 姜适量;葱适量;蒜适量;辣椒适量;醋适量; 老抽适量;食盐适量; 白糖适量。

做法

1、豆腐切片

2、鸡蛋打散,放入少许盐

3、将豆腐片放入蛋液中,粘匀蛋液

4、锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄

5、锅中放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下入煎好的豆腐

6、然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味

7、最后加清水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可出锅。

茭白鱼豆腐煲

食材

茭白150克;鱼豆腐100克;油适量;盐适量;葱适量;姜适量;生抽适量;料酒适量;鸡精适量;白糖适量;杏鲍菇适量。

步骤

1.鱼豆腐备好待用。

2.茭白、杏鲍菇备好待用。

3.葱姜、茭白、杏鲍菇都切片待用。

4.备好料酒、鸡精、盐、生抽、白糖待用。

5.上油锅,下姜。

6.放入茭白翻炒。

7.放入杏鲍菇翻炒。

8.放入鱼豆腐翻炒。

9.放入葱翻炒。

10.放入料酒翻炒。

11.放入鸡精翻炒。

12.放入生抽。

13.放入适量的盐翻炒。

14.放入适量清水。

15.焖煮3-5分钟即可关火出锅。

16.盛出待用。

17.另起砂锅上火煮米。

18.煮至砂锅中不见水分时,打开砂锅盖。

19.放入炒好的茭白、杏鲍菇、鱼豆腐菜(菜的汤汁也一并浇入砂锅中),依次放入上锅米饭上面码好。

20.盖上锅盖,再焖5分钟即可。

21.出锅上桌。

怎么做鱼豆腐 第2张

韩式豆腐锅

食材

豆腐500克;魔芋丝200克;白菜150克;尖椒50克;墨鱼鱼丸100克;鱼豆腐100克;撒尿牛丸100克;韩式辣酱适量;盐适量;鸡精适量;白糖适量;胡椒粉适量;清水适量。

步骤

1.豆腐洗净沥水,切块。

2.尖椒洗净切小块。

3.魔芋丝洗净沥水。

4.白菜洗净沥水切块。

5.葱切葱花。

6.大蒜切片。

7.各种丸子改刀切块。

8.锅里做水烧开。

9.将丸子们下入沸水锅中。

10.加入白菜片。

11.加入魔芋丝。

12.调入韩式辣酱。

13.加入豆腐块。

14.大火烧开后,加入尖椒块。

15.加入大蒜片。

16.加入鸡精、食盐、胡椒粉和白糖调味。

17.撒上葱花,小火炖煮食用即可。

怎么做鱼豆腐 第3张

你们喜欢吃鱼豆腐吗?其实鱼豆腐在我们的日常生活之中是十分常见的,因为很多的时候我们都会吃到鱼豆腐的,比如我们在吃火锅的时候、吃海鲜面条的时候。其实我们可以自己制作鱼豆腐,你们可知道怎么做鱼豆腐的吗?其实你们可以去上文看看的。