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1、准备材料。
2、紫薯,玉米入锅加水煮熟。
3、橘子,雪梨,香蕉去皮切块。
4、圣女果,青菜洗干净备用。
5、玉米紫薯切好备用。
6、花菜入锅煮熟备用。
7、成品图来一张,最近减肥来一份,吃的时候拌沙拉一起吃。
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