感冒是很常见的一种疾病，大部分抵抗力低的人就很容易感冒，感冒了能吃什么食物，又不能吃什么食物，这些大家都了解吗？不了解也没关系，今天小编跟你分享一篇文章，让你知道宝宝感冒不能吃什么食物，帮你助尽快康复。
宝宝感冒不能吃什么食物
1 忌食用橘子肉
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。 如果想用橘子来达到止咳的作用，家长可以取一些橘皮再放几片枇杷叶一块煮，其汤汁具有很好的治感冒以及止咳化痰的功效，而对于橘肉最好不要让宝宝多吃。
2 忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 宝宝感冒咳嗽多会伴有痰，而痰的多少又跟脾有关。如果在感冒其坚持一些寒凉食物的话，就会对脾胃功能造成严重性伤害，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
3 忌甜酸食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
4 忌肥甘厚味食物
日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。主要有肥肉、甜点等油腻、含脂肪和糖量高的食物。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。 宝宝感冒咳嗽期间，其饮食最好是以一些清淡的食物为主，其中粥是治疗中的首选。并且这个时候对于一些油炸类的食物也最好不要让儿童多吃，以免加重肠胃负担。
5 忌鱼腥虾蟹
有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。 宝宝感冒咳嗽期间最好不要吃这类食物，避免腥味刺激呼吸道以及对鱼虾食品的蛋白过敏。特别是一些本身就对鱼、虾过敏的宝宝，在这个时候更不能吃这类食物。
6 忌食用补品
不少家长给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
轻微的感冒，是可以不用通过药物就能痊愈的，感冒期间要多喝水，多运动，多吃水果，补充维生素，这样感冒就好得快。生活中，我们要学会预防感冒，要提升自己的抵抗力，希望小编分享的宝宝感冒不能吃什么食物能够帮到你。
