月经期可以说是女性每月当中最特殊的日子了，在这特殊的日子里尤其需要保重身体，金银花可以说是非常常见了，它的作用能清热祛火，对治疗咽喉肿痛也大有好处，那么不少女性朋友会担心：经期能喝金银花茶吗？经期喝金银花茶会对人体有哪些影响？
一、经期能喝金银花茶吗
月经期女性可以适当饮用;金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，为金银花茶。
市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶，前者花香扑，以品赏花香为主;后者茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜。
二、月经来了吃什么最好
1、富含B族维生素的食物
小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
2、富含维生素A的食物
动物肝脏、奶与奶制品类、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。
3、富含维生素C的食物
韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。
4、富含维生素E的食物
麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝等温性水果。
三、孕妇能喝金银花茶吗
孕妇能喝金银花茶，但要注意适量。孕妇喝金银花茶的好处：金银花是天然的抗生素，味甘性寒，具有疏利咽喉、消暑除烦、清热解毒、疏散风热的作用。
孕妇容易体热，上火的时候可以适量喝点可以降火。现代药理研究表明：金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。因此孕妇喝金银花茶还可以去胎毒。在喝金银花茶的时候还可以加点菊花一起泡水喝，尤其夏季孕妇可以适量加点菊花一起泡水喝，可以祛暑下。
经期能喝金银花茶吗？月经来了吃什么好呢？孕妇能喝金银花茶吗？相信看完以上介绍以后，想必不少朋友对此心中已经有了一个明确的答案了吧，金银花茶虽对人身体好，但也要根据自己的实际情况酌情饮用哦，朋友们切不可盲目的过量饮用哦！
