“最适合冬天滋补养生的汤、此汤采用的猪肚加以慢火炖制、猪肚吃起来爽口异常,鸡肉鲜嫩可口,鸡汤鲜美、好喝的养生汤、且营养丰富!
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
肚条炖土鸡汤的做法步骤
1、鸡冲洗干净
2、把所有食材放入、我喜欢一起炖、(当然您也可以红枣、枸杞、盐、最后20分钟放入再炖)
3、盖好盖子、大火烧开转小火慢炖45分钟左右即可、
4、鲜香美味,
5、肚条爽口
6、鸡肉鲜嫩、鸡汤嘛更不用说啦、😍😍😋
小窍门
我这肚条是处理好的、您可以买新鲜猪肚子回来、自己处理好后、下入鸡里一起炖!