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“红糖水,就是红糖用热水冲开的水。喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。”
1、准备好材料
2、锅里加入水,放入红糖
3、加入红枣和鹌鹑蛋煮小火十分钟左右
4、成品
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