美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关补血的饮食百科
相关补血的饮食百科
补气补血吃什么食物好
2021-03-03
中老年人因五脏六腑的新陈代谢功能逐渐衰减,肝功能,肾功能下降,所以时常需要补气补血。因现在的物质条件变好,有个什么病都是药物来医治。其实我们也可以通过膳食来预防或者说更加有效的帮助自己。那么补气补血吃什么食物...
黑芝麻盐儿饼的做法 补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼 黑芝麻盐儿饼怎么做
2024-01-07
“中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋...
补血阿胶固元糕怎么做好吃
2021-02-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红枣:500g核桃仁:500g阿胶:500g黑芝麻:500g辅料冰糖:250g黄酒:500毫升具体步骤1.红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。2.阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直...
当归红枣乌鸡汤的做法 补血的当归红枣乌鸡汤 当归红枣乌鸡汤怎么做
2024-02-28
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。当归用于血虚,面色萎黄,眩晕心悸;血虚...
孕妇补血吃什么最好|多吃水果好不好?
2021-03-04
贫血时常发生在很多女性朋友的身上,而孕妇贫血也是因为体内的铁质无法满足体内需求而产生的,但是孕妇贫血的话会对胎儿的生长发育也产生一定影响,那么孕妇应该怎么样补充身体内所需的体能,吃什么来补血效果最好呢?快来看看...
补血猪蹄汤的做法|补血猪蹄汤怎么做
2024-01-05
“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。”食材明细主料猪蹄(半只)辅料花生(适量)红枣(适量)枸杞(适量)葱(2根)...
酒酿年糕枣汤的做法 温暖补血的------酒酿年糕枣汤 酒酿年糕枣汤怎么做
2024-03-01
“这几天下雪后,气温很低,一直很冷,今晚来碗暖身点心【酒酿年糕枣汤】,其酒酿是俺自做桂花甜酒酿,这次做了就表面有点黄,可能是温度太高引起的吧,但吃口不影响,嗨,味道还是不错的。”食材明细主料自制桂花酒酿(适量)宁波年糕(适量...
红豆山药圆子羹的做法 益气补血——红豆山药圆子羹 红豆山药圆子羹怎么做
2024-01-13
“红豆是美容养颜、塑身的佳品,山药具有益气补肾的功效,而糯米粉制作的珍珠圆子比米饭利于人体吸收,且具有健脾、补血等作用。寒冷的冬日,来一碗红豆山药圆子羹,祛寒暖身,消去生活琐碎的疲倦。”食材明细主料红豆(200g)山药(20...
银耳樱桃的做法 [粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃 银耳樱桃怎么做
2024-02-29
“闺女这几天心情不好,火大,就熬了点银耳樱桃滋润一下...”食材明细主料银耳(10克)樱桃(20颗)辅料老冰糖(一大块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳樱桃的做法步骤1、把银耳泡发,樱桃洗净。2、锅里加水小火炖1个小时。3...
藜麦小米粥的做法 养胃补血---藜麦小米粥 藜麦小米粥怎么做
2024-01-03
“用电饭锅煮粥,方便又不用看火,睡觉前煮上,第二天早上就有得吃了。关键是电饭锅要有煮粥的功能,没这功能的话要把盖子打开煮,防止溢出来,还要看着火候,否则会煮成饭的。”食材明细主料藜麦(1量米杯)小米(1量米杯)红枣(6粒)辅料水(1...
女人吃什么滋阴补血
2021-03-04
现在生活和工作的压力都非常大,很多女性朋友都会出现气血虚的现象,尤其是到了30岁以后,皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,经血发黑、贫血、让人一下子老了十几岁!所以女人就需要滋阴补血,那么女人吃什么滋...
补血益气的红枣馒头的做法 红红火火的补血益气的红枣馒头 补血益气的红枣馒头怎么做
2024-01-07
“平时我们吃红枣馒头,都爱将整个大红枣放馒头上,今天我将红枣切碎和红糖一起制作一款红红火火的补血益气的馒头,味道超级棒,喜欢的看看:”食材明细主料面粉(600克)温水(300克)红糖(160克)鸡蛋(2个)红枣(80克)辅料酵母(8克)面碱(3克)甜味...
美容补血的南瓜丸子酒酿的做法|美容补血的南瓜丸子酒酿怎么做
2023-12-29
“酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒,具有美容养颜,补血益气,丰胸催乳功效,今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿,现在天气渐凉,早上喝一碗暖心暖胃。”食材明细主料酒酿(200克)去皮南瓜(180克)糯米粉(140克)辅料枸杞子(3克)调料红枣...
炒儿童猪肝粉的做法 炒儿童猪肝粉(补血) 炒儿童猪肝粉怎么做
2024-01-01
“每次去做婴幼儿体检,医师都让每周一次补充猪肝。奈何熊孩子对猪肝不感兴趣,老母亲也是想尽办法了。”食材明细主料新鲜猪肝(一块)原味(口味)未知(难度)炒儿童猪肝粉的做法步骤1、超市购买新鲜猪肝一块,切薄片浸泡水中,多次换...
补血四宝汤的做法|补血四宝汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料红糖(适量)枸杞(适量)当归(适量)党参(适量)玫瑰花(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)补血四宝汤的做法步骤1、当归、党参、枸杞、玫瑰花了、红糖各适量(根据人数来加减)2、当归、党参清洗一下3、养生...
红甜菜根汁的做法 红甜菜根汁 - 补血养颜抗血压最佳饮品 红甜菜根汁怎么做
2023-12-28
“家里制作超级补血养颜和抗血压的红甜菜根汁,喝完神清气爽,浑身感到都有力气了。”食材明细主料红甜菜根(10个左右)辅料水(50ml~100ml)甜味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)红甜菜根汁的做法步骤1、准备好十个左右的红甜菜根...
补血黑米红枣粥的做法|补血黑米红枣粥怎么做
2024-02-10
“黑米益气补血暖胃健脾,可以改善缺铁性贫血。红枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,每天用3-5颗大枣泡水喝,具有养血美容的功效。老话说“一日三颗枣,百岁不显老”是有科学道理的哦。”食材明细主料黑米(50克)红...
杂粮补血粥的做法|杂粮补血粥怎么做
2024-01-08
食材明细主料小米(一两)江米(一两)红枣(一大把)花生米(一把)核桃仁(一把)玉米粒(适量)黑芝麻(2匙)白芝麻(1匙)枸杞(适量)红糖(三两)辅料水(三斤)胡麻油(一点点)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杂粮补血粥的做法步骤1、花生米,红枣,核桃仁,江...
补血养肝山楂桂圆枣饮的做法|补血养肝山楂桂圆枣饮怎么做
2024-01-05
“山楂味甘,性微温酸,入脾,胃,肝经。擅长消肉食,能通行气血,化瘀散结。桂圆肉有补益心脾,养血安神的干鲜;红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的左右。三物共煮成茶,能养感学,祛瘀滞,安神助眠。对于长期熬夜,肝血不足...
滋阴补血养身汤的做法|滋阴补血养身汤怎么做
2024-01-08
“熟地黄性味归经:甘,微温。归肝、肾经。功能主治:滋阴补血,益精填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑...
酒酿圆子的做法 广东人冬天必备的补血美容养颜汤:简单快手的酒酿圆子 酒酿圆子怎么做
2024-01-01
“今天闲着在家没事干,正好家里买的糯米粉还没吃完,就做个广东人冬天必备的补血美容养颜汤,家里宝宝超级喜欢喝。”食材明细主料酒酿(4匙)糯米粉(100g)温水(80g)红糖(一把)辅料红枣(几颗)枸杞(几颗)原味(口味)煮(工艺)未知(难度)酒酿圆子的...
补血的韭菜猪肉水饺怎么做好吃
2020-09-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉:400g辅料盐:少许胡椒粉:少许酱油:少许韭菜:400g香油:少许具体步骤1.韭菜洗净切细放少许盐腌会2.猪肉洗净3.洗净的肉剁细4.将韭菜水分挤干和肉末放...
补血五红汤浆的做法|补血五红汤浆怎么做
2024-02-05
“俗话说:“药补不如食补”。对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红水(五红汤)补血养血非常适合,都是平和的食材,所以长期食用,不会有什么副作用。体质较热的,要把红枣核去掉。注意经期也不要食用,会加大月经量。叶子经常...
自制养生补血八宝粥怎么做好吃
2020-10-17
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料银木耳:1朵莲子:30绿豆:30黑米:30阿胶枣:半包桂圆:8个红豆:30薏仁米:30辅料红糖:合适量具体步骤1.准备好东西2.把所有的东西洗好,泡水15-20分钟,在把桂圆去壳取...
养颜补血红枣汤的做法 养颜补血红枣汤【子璇家】 养颜补血红枣汤怎么做
2024-02-10
“好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
津市牛肉米粉加盟流程是怎么样的
2
苹果番茄汁的做法|苹果番茄汁怎么做
3
番茄洋葱炒牛肉的做法|番茄洋葱炒牛肉怎么做
4
茄子怎么切的
5
美味的卤鸭肝|怎么做好吃
6
贺州特产有什么
7
居家蒜苔炒牛肉怎么做好吃
8
美味的香根牛柳怎么做好吃
9
糖醋瓜片怎么做好吃
10
喷香的韭菜鸡蛋盒子怎么做好吃
11
加盟凉皮要多少钱
12
美式咖啡和拿铁的区别
13
酸菜焖面怎么做好吃
14
三杯酱虱目鱼怎么做好吃
15
阿胶糕固元膏的做法 妈妈味道阿胶糕固元膏 阿胶糕固元膏怎么做
猜你喜欢
1
肖氏泡爪的做法|肖氏泡爪怎么做
2
自制抹茶奶冻怎么做好吃
3
禾牧鲜奶工坊炒酸奶加盟费用用|价格多少
4
鲜荔枝肉怎么保存|为什么新鲜荔枝肉营养价值很高
5
杂粮馒头有什么特点?制作有什么窍门?为你解惑
6
加盟鼎极香火锅店需要多少钱
7
便当店投资多少钱
8
荔枝怎样存放才能放久
9
榴莲冻怎么做好吃
10
木瓜鲜鸡汤的做法|木瓜鲜鸡汤怎么做
11
芝士意面的做法|芝士意面怎么做
12
萝卜烧羊肉的做法 【四川】萝卜烧羊肉 萝卜烧羊肉怎么做
13
姑娘手肉夹馍加盟条件
14
沈阳黄焖鸡加盟店排行榜 沈阳黄焖鸡加盟十大品牌 沈阳黄焖鸡加盟店哪家好
15
色泽鲜亮的蒜蓉茄子怎么做好吃
友情链接
:
单机游戏攻略
常常造句
社会保障
水产养殖问答
食堂菜谱
中学生造句
周公解梦大全
家庭装修设计
常用文书公文
建材新品
网页游戏攻略
社会工作
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
农村种植问答
晚饭菜谱