食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
生理期专用糖水的做法步骤
1、准备好食材。
2、银耳最好先发15分钟,不要超级白的银耳,那样的不好哦然后把你的辅料都丢下好了!!
3、冰糖丢进去了呢!
4、请用熊掌将玫瑰花捏碎!!!
5、丢进去一起!!!!!!沸腾吧小糖水!!
6、最后煮到有点粘粘的感觉,满脸的胶原蛋白哦!!!比喝药便宜有效!!!当然,我自己耗时40分钟。
小窍门
热的凉的都好喝!!不过我喜欢喝热的热的对身好!!黑色的是玫瑰花籽~虽然木有卖相但真的很好喝
巨简单,推荐大姨妈之后一个星期内食用保证你满脸的胶原蛋白