糖水

“冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品，润肺祛痰，解秋燥，清热解毒，朋友说加点陈皮效果更好哦”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（6粒）陈皮（1小块）枸杞（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蒸梨的做法步骤1、材料：水晶梨一个、冰...

“天气好热啊，这几天出了很多的汗，趁着周末，好好补充一下水分啦。冰镇的银耳百合莲子汤，是一道不错的饮品！”食材明细主料银耳（一块）辅料百合（适量）莲子（适量）枸杞子（10颗）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇糖水银...

“一朵香菊，几粒枸杞！”食材明细主料香菊（1朵）辅料枸杞（几粒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花茶配枸杞的做法步骤1、用100度的开水冲泡2、请用低硬度的矿泉水3、玲珑香富含类黄酮小窍门水要选用低硬度的矿泉水...

“番薯益气生津；宽肠胃；通便秘，牛奶有美白的功效~又加入姜片，让这个糖水喝起来更暖身”食材明细主料纯牛奶（一盒）番薯（三个）辅料姜（三片）甜味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶番薯糖水的做法步骤1、番薯切块备用，还是五彩薯2、...

“今天早上起来，肚子很饿又没什么胃口，就弄了这个糖水，滋润又养颜，味道也很好，很喜欢。”食材明细主料山药（适量）辅料红枣（适量）红薯（适量）配料红糖（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药红薯汤的做法步骤1、红薯、山...

“所谓相遇，就是在不可能中出现可能，在看似矛盾中找到共振，在对立中寻求同行。爱如生命，当食材得道脱胎换骨，当瓷器淬火修炼成魔，美食与美器，静待一个时刻..”食材明细主料黑米（适量）紫米（适量）黑豆（适量）黑芝麻（适量）辅料冰糖（适量）桂...

“过年经常熬夜吃多油腻的东西。不妨试试这个，清热解毒又不会太过寒凉。这个季节吃这个最好，在我老家潮州，每年这个时候很多人都会熬上这个来喝。”食材明细主料芫荽（一把）马蹄（500克）辅料方片红糖（一大块）甜味（口味）煮（工艺）廿分...

“口感浓甜润滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）炖...

食材明细主料雪梨（2个）银耳（100克）辅料冰糖（2汤匙）红枣（8个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、雪梨削皮切块2、银耳泡发，去根蒂，撕成小朵3、红枣用水泡泡去脏4、黄冰糖用量根据个人口味准备5、...

“试没试过甜口的菜花？经过冰镇后清凉脆嫩，每一口都是酸甜好滋味，软的草莓，酸甜的汤汁，诱人的色彩，还用被汤汁浸染后变得白粉色的菜花，让你尝了一口，还想再尝一口。”食材明细主料菜花（150克）辅料糖水草莓（适量）配料蜂蜜（适量）酸甜（...

“很美艳的糖水。用的是花心薯，跟紫薯差不多，估计是紫薯的一种。只不过这薯的色没有紫薯那么艳，紫色中夹杂着白色的芯，但比紫薯要面得多。直接来吃，太噎人，上次用它煮了粥，味道很赞，这次试试跟火龙果来搭。煮熟的火龙果，非常好...

食材明细主料腐竹（20g）辅料鸡蛋（2个）配料冰糖（30g）水（400ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、1.腐竹洗净，泡水；2、2.鸡蛋打散；3、3.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。...

“每到夏天，南宁的甜品店就特别多，特别是那种老街道，几乎走几步就有一家，2-5元价格不等，品种很多，可以自己选择，或者可以根据自己的要求，叫店主帮忙挑选，感冒茶、罗汉果、银耳枸橘、龟苓膏、菊花茶、绿豆海带••&#8...

“枇杷味道甜美，营养丰富，富含葡萄糖，钾、磷、铁、钙以及多种维生素，而且还有清热润肺、止咳化痰的功效。煮成糖水，小孩子也很喜欢喝。”食材明细主料枇杷（6个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清润枇杷糖水的...

“夜深了，覺得有點餓，吃完糖水吧！”食材明细主料番薯（适量）西米（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西米番薯糖水的做法步骤1、鍋先放水燒開了，倒進西米煮20分鐘左右。2、番薯削皮切件備用。3、看到西米整顆...

“冬季的来临预示着旧的一年即将过去，每每这种时候总有万千思绪涌入脑海，想想这一年还是可圈可点的做了一些事情的，尤其是怀孕后身份的转变也让自己从不同角度观察这个社会，感觉真的周边的事物都变得不一样了，不过好在身边...

“最近北京连日暴雨，可咱们这里却艳阳高照，园子里的草地都晒得干枯了。在淘宝上买了仙草粉一直没用，昨天试了一下，还蛮简单的，小半包就能做出一锅，吃上好几天没问题。家中有一只芒果，还有自制的酸奶，一块儿用上了。仙草冻口感...

“北京是首都，来自全国各地的朋友不约而同地来到这里，长期的短期的打工人员，还有到北京旅游的，不管是出于啥原因，总之北京真是人满为患，空气质量在急速的下降，这样的环境下不及时的喝点清肺的水果饮品，很容易上火，那就用这款清...

“在深圳时，最常吃的，就是各种汤水，夏天的时候来一碗，这样的汤水，真是爽啊！”食材明细主料南瓜（500克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜冰糖水的做法步骤1、先将南瓜去皮2、再将南瓜切成小块3、添四碗水，煮沸...

“甜蜜的生活当然需要糖水南瓜来点缀一下。”食材明细主料南瓜（1个）辅料黄冰糖（100克）枸杞（10克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖水南瓜的做法步骤1、冰糖完全融化后放入南瓜和枸杞炖煮二十分钟。具体时间要看南瓜大小...

“前天买了桃子，不是太甜，所以就用它做个甜品。我的家乡盛产桃子，由于桃子不易储存，妈妈都会用桃子做很多的罐头，在罐头瓶里密封保存起来，存放一两年的不成问题。当想吃的时候就打开来吃，尤其是在冬天吃，那感觉别提有多满足了...

“通心粉糖水怎么煮?很多人喜欢喝牛奶煮的通心粉糖水，其实方法及其简单，教你自制牛奶通心粉糖水。”食材明细主料通心粉（适量）辅料纯牛奶（适量）配料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）通心粉牛奶糖水的做法步骤1、...

“这个又是另外一款给宝贝做的甜食。家里亲戚给的红薯，已经流糖了，刚好前段时间在爸妈那摘了不少的桂花做了桂花糖。两者搭配，甜中带香哈！”食材明细主料红薯（自制桂花糖）辅料自制桂花糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“冬季是藏匿精气的时节，饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法，让美味与营养充分结合。偶尔做一些，简单又方便，既能调理脾胃，还可滋养身心。”食材明细主料雪梨（3个）牛奶（500毫升）枸杞（3克）红枣（10颗）...

食材明细主料木瓜（1个）辅料莲子（100克）鹌鹑蛋（20个）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子木瓜糖水的做法步骤1、木瓜1个洗净去皮切大块备用。2、莲子洗净用水泡发半小时。3、冰糖250克、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。...