“红枣蜂蜜茶,女人的养颜圣品,正好适合现在这样的季节喝。爱美的人不要错过哦。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
红枣蜂蜜茶的做法步骤
1、红枣去核洗净
2、红枣倒入锅中,放入多过红枣2倍的水。
3、大火煮开后,改下火慢煮20-30分钟。
4、熄火后用勺子稍微压烂红枣。
5、把红枣放入料理机中打成泥。
6、把打成泥的红枣隔一下筛,用勺子不停的刮,很快就隔好。
7、枣泥放至温热后,倒入干净的无油无水的容器中,加入蜂蜜调匀
8、密封好容器,放入冰箱里冷藏保存。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可。
小窍门
小贴士:
红枣不过筛也可以,就是有皮,影响口感,其他都一样。舀枣泥的勺子一定要干净无油无水。冲的时候注意:不要用太热的水,以免破坏蜂蜜的营养。