“随手可以制作的果饮,早上来一杯精神一整天,下午来一杯,减去疲劳、晚上来一杯瘦身又营养……”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香蕉火龙果优格的做法步骤
1、将香蕉切片、火龙果对半切开,用勺子挖出果肉。
2、准备好500ML牛奶、300ML水。
3、将火龙果、香蕉、水、原味酸奶一起倒入破壁机搅拌杯中。
4、选择真空配件、按下真空键,一键即可。
5、静置一分钟,倒入杯中。
6、成品颜值美美哒。
小窍门
火龙果香蕉优格是一道新鲜果汁,打完后尽快喝掉。有利于通便润肠,瘦身减肥哦!