“花生红衣也是补血很好的食材,买的花生红衣有股蛤喇味,也就是发霉的味道。
只好多吃花生吧。
炒熟的花生米用来做美食,花生红衣用来煮粥或者泡水。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
花生酪的做法步骤
1、牛奶和糯米。
2、取花生。
3、洗净。
4、放锅里翻炒。
5、把外边的水分炒干,摊平,烘烤。
6、把花生炒熟。
7、取出来。
8、去红衣。
9、糯米洗净,浸泡。
10、泡2小时以上,我是晚上泡上的,早上起来做美食。
11、取冰糖。
12、所有食材放豆浆杯中。
13、放牛奶。
14、放纯净水。
15、选五谷浆。
16、打好的花生酪。
17、成品。
18、放了几根藏红花一起食用。这个不能多了哈,最多5根。