“几乎把这最后一个莲雾给忘记了。对莲雾没多大兴趣,没有特别的味道,不酸不甜,也没多少水分。决定把它和甜菜根一起打汁。顺便,再捎上几根被弃之不用的莲白菜梗。
甜菜根以压倒一切的优势凸显,红得。。。忽然有一种血腥感。。。。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
白菜莲雾甜菜根饮的做法步骤
1、用料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克
2、莲白菜梗洗净切小段。
3、莲雾洗净切小块。
4、甜菜根洗净切小块。
5、将所有材料倒入料理机杯中,
6、注入凉开水。
7、盖好盖子,
8、放入机座,卡好。
9、选择蔬果键,启动。
10、打浆结束,取下料理机杯,揭盖。
11、倒出饮用。
小窍门
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。