柚子对大家来说是非常的熟悉的水果吧，橙黄的果实，酸中带甜的口感，夹杂着丰富的营养营养。正因为酸甜的美味俘获众多朋友的喜爱。但是柚子的种类本来就很多，比较常见的有：常山胡柚、四季柚、西柚、葡萄柚等等，其中葡萄柚和西柚最让大家傻傻分不清楚，下面喜欢吃的小伙伴，可以搬起你们的小板凳来围观咯!小编就带大家认识一下葡萄柚和西柚的区别。
一、葡萄柚和西柚的区别
1.葡萄柚是甜橙与柚子两种结合起来的。它表面皮层有着风纹、多汁、皮薄等特点。葡萄柚里面含有丰富的可溶性纤维及维生素C，大家要知道这种物质可以预防癌症哦。除此之外，葡萄柚还含有钾不含钠的特点，正因为这样，成为大家的最受欢迎的水果。
2.西柚还有好多名字如柚子、柚、臭橙、气柑、胡柑。还有好多有名的比如文旦柚、沙田柚等。西柚外形圆实美观，色泽金黄，含有多种维生素，有丰富的营养价值。它吃起来清凉解渴可以为大家怯火，而且能止咳化痰，小编经常给家里人买来吃，小编建议家里有抽烟的也可以买来吃。
二、葡萄柚如何挑选
现在大家应该知道哦葡萄柚不仅口味甜美而且含有一定的营养，因为小编很喜欢吃葡萄柚，就来给大家说一下怎么挑选吧，挑选葡萄柚的时候，应当选要重量相当，皮薄、柔软较好。一般皮厚且硬的，那么味道和水分都一般是不足的，其中小编吃过的美国葡萄柚是最好吃。大家千万不要挑选一些果皮膨松，粗糙，尤其是尖头的葡萄柚，这些很有可能是水分不足，会导致口感干涩，大家选购的时候要注意哦。
相信现在大家应该一定知道了西柚和葡萄柚的区别了吧，不管是在外形上还是在口感，营养价值等方面都是有着很大的区别的。但是都是对我们身体有益的，我们平时可以交替着吃。有些人会嫌他们吃起来酸，像小编刚开始吃就是嫌酸，但是为了减重和有个良好的身体，现在由刚开始的嫌弃到现在隔一天吃一个，真的是爱了。好啦，说到这里，想到家里还有一块，小编要去享用咯!
