怀着宝宝的准宝妈们，不仅对自己用的各种日用品都有了极大的讲究，在吃上面更是小心翼翼，就怕乱吃对宝宝不好。有点头疼脑热的时候，更怕服用药物对宝宝产生副作用，但是怀胎十月，难免遇到一些小感冒小发烧，今天就介绍一下在不服用药物的情况下怎么进行感冒食疗。
众所周知，孕妇在孕期是不能随便吃药的，因为会影响到胎儿的发育，而孕妇有时候也会感冒发烧，这也是很常见的，那么，怀孕能吃红糖吗?孕妇感冒吃什么好得快?接下来，咱们就来了解一下吧。
一、孕妇感冒可以喝红糖姜水吗?
答案是肯定的，红糖和姜都不会影响宝宝，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖，可以活络气血，对孕妇更有利。
红糖姜水，是民间广为流传的一种治疗感冒、驱寒暖胃的偏方。孕妇感冒喝了红糖姜水后，出了一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。
这里需要说明的红糖姜水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的孕妇，孕妇如果是属于暑热感冒或者是风热感冒，是没有效果的。
二、红糖姜水的益处
1、有排毒养颜、补中益气、健脾、暖胃的功效。
红糖姜水是我国传统的民间养生饮品。红糖能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤有非常好的保养作用。生姜具有清除自由基，抗衰老的功效。
孕妇喝红糖姜水，可以起到排毒养颜、延缓衰老、健脾养胃的功效。
2、红糖姜水，可以缓解孕妇感冒的症状
夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜水，将有助于驱寒解热。
3.红糖姜水，可以预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿
三、孕妇感冒吃什么好得快?
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4、白菜葱根汤
大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡汤
嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
怀孕能吃红糖吗？由此可见，是可以吃的，但是要讲究方式方法，不可以随意乱吃。用红糖姜水治疗感冒是一种比较安全的方法，但是食用过程要时刻注意身体的变化，每个孕妇的情况不同，要以自己的身体情况为准。如果发现不适，应立即停止食用并就医。
