在怀孕期间，孕妇的免疫力会下降，很容易产生感冒、咳嗽等问题。而孕妇在怀孕期间一般是不能服用药物的，以免对腹中胎儿产生不利影响。通过饮食治疗显然是最安全有效的方法。那么孕妇感冒咳嗽食疗吃什么，下面我们就来看一下。
孕妇感冒咳嗽食疗吃什么
1、 橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。
2、 姜糖饮
生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。
3、 萝卜汤
白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。
4、 米醋萝卜菜
萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
5、 萝卜白菜汤
用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
6、 菜根汤
白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用
7、 米醋萝卜菜
萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
8、 姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
9、 葱白粥
粳米50克，葱白2-3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
10、 葱豉汤
连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
11、 橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
12、 香菜黄豆汤
香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
13、 雪梨煲
雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
14、 紫苏叶汁
紫苏叶50克、杏30克、苹果150克、柠檬200克。将紫苏叶择去杂物，去老叶、黄片，清水洗净，控干，用刀切成碎末;然后把杏、苹果、柠檬洗净，去皮，去核，磨碎，与紫苏叶碎末一起，挤压出汁;再将叶和果汁直接放入水杯内，再挤入柠檬汁即可。
15、 清明菜蒸糕
清明菜250克、籼米粉500克、白砂糖100克。先将清明节前后摘取的清明菜除老、黄叶片，取鲜嫩苗，用凉水洗1-3次后，用沸水氽熟。
再把氽熟的清明菜嫩苗同米粉、白糖揉匀，装进饭盒或盘中，上屉蒸熟即可。
16、 凉拌藿香
藿香250克、盐2克、味精1克、酱油5克、香油5克。先将藿香鲜嫩叶拾去杂物，洗净后沥干水;然后把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下，捞出，放在清水中洗净，挤干水;将藿香叶切成段，放入盘中，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。
17、 姜糖苏叶甜茶
紫苏叶6克、姜3克、赤砂糖15克。先把紫苏叶、生姜洗净，生姜切成丝;将紫苏叶、生姜一同装入茶壶内，冲入沸水200毫升，加盖浸泡5分钟，去渣，取汁，加入红糖即可。
18、 鸡汤
嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
19、 白萝卜饴
将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好，对于孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法既营养，效果也不错。
20、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱，放在蒸锅中隔水蒸软，趁热食用，可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液，效果会更好。
21、冰糖炖梨
如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法可能是推荐率最高的，方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。
22、烘烤橘子
在橘子的底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃，或用陈皮，加水煎茶，喝下，效果颇好。
以上便是对“孕妇感冒食疗吃什么”的回答。孕妇可以任选一种或搭配几种食用。感冒咳嗽期间，孕妇尽量不要吃药，以免对腹中胎儿产生影响，引发畸胎，甚至流产。除了上述孕妇感冒咳嗽秘方之外，孕妇还应注意多喝水、多休息。
