咳嗽是一种很常见的疾病，尤其在夏季，温度这么高，容易出汗，如果稍微不注意就会着凉啦，因此我们会更加容易的患上咳嗽;我们在生活中一旦出现了咳嗽，我们不仅仅可以采取药物来治疗，也可以利用一些食物来缓解咳嗽，那么咳嗽我们应该吃些什么来进行治疗呢?
咳嗽如何食疗
在我们咳嗽的时候，可以适当简单搭配一些食材来煮水饮用，做法也不复杂，在平时生活中我们也可以运用这种方式来服用，十分有益于我们的健康;例如：在咳嗽期间我们可以饮用萝卜蜂蜜又或者蒸大蒜水来饮用，这两种方法都可以缓解咳嗽。
1.食疗对于治感冒咳嗽更好
三伏天不知不觉又到来了，在这样温度极高的天气中，我们会特别容易患上感冒，真的特别难受，小编相信大家都有同感吧;其实如果患上感冒咳嗽动不动就去看医生，其实打针吃药对于我们人体的伤害还蛮大的;所以我们更多的会选择食疗;特别对于一些吃货来说，他们会更多的研究一些健康的食疗方法来治愈自己的感冒和咳嗽。
2.宝宝轻微咳嗽最有效方法不是看医生而是食疗
宝宝本身的体质就比较弱，所以比较容易生病;但其实不是一生病就要去看医生，一般情况下轻微感冒只要找到宝宝生病色原因都可以在家自己解决的，当宝宝生病了宝妈可以萝卜炖糖水给宝宝喝，这可以治愈宝宝的风热咳嗽;或者煲银耳羹，这可以提高宝宝如果我们平时是和老年人住在一起的，我们不难发现他们会经常咳嗽，时不时也会咳嗽两声;的肺功能，可以止咳哟。
3.老年人不停咳嗽最好的食疗方法
因为老年人的各方面的功能也渐渐老化，所以一旦生病便很难痊愈;针对老年人咳嗽，我们可以用川贝炖雪莉或者煲一些萝卜汤给老年人喝，这都可以起到润肺止咳的作用，并且这两种方法在目前来讲可以说是最好的了。
咳嗽如何食疗?其实咳嗽的时候我们可以吃很多有益的东西进行治疗的;例如：在风寒咳嗽时，我们可以用杏仁、生姜、白萝卜煲水煎服;又或者在风热咳嗽时，我们可以用藕汁、梨汁各半盅合服等。食材多样，只要我们的搭配适当都可以对我们的咳嗽有所帮助。
