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喝水多尿少|到底是不是谣言

饮食常识 阅读(3.06W)

日常生活中我们都会和很多的水,来补充人体中必须具备的水分。人体的水分能够满足每个器官运作的需要,而且它与人体健康也是深深相关。喝水多尿液多是很常见的一种现象。但是如果你喝水多尿少就可能是身体中某个部位出现了问题。

喝水多尿少,到底是不是谣言

一、喝水多尿少

通常人体当中有七成都是水分,我们身体的运作是需要很多水分的。血液循环的时候需要水分,肝脏解毒需要水分,肠胃消化需要水分,同时肺部呼吸也是需要水分。基本上每个器官的运作都是需要水分的介入。所以人体的水分与人的身体健康是有着很大关联的。而我们一天需要喝很多的水,但是通常我们喝进去的水,一般都不会全部被利用,而是通过各种代谢以后,携带着身体各个部位产生的垃圾一起汇聚到肾脏位置,然后再以尿液的形式排出体外。

一般而言,正常人天需要摄入水分2000毫升左右,而水分的代谢周期通常都是两个小时以内,所以对于正常人而言,一天需要小便7次左右。但是有的人的小便次数和饮水量的关联并不是那么大。

有的人一喝水就有尿,有的人喝水多却少排尿,这些表现健康吗?

有的人稍微喝一点水,就很快会有尿意,从而就会想去上厕所,并且去的次数越来越多。更自己的饮水量完全不符,这个时候就要考虑身体的排尿系统和肾脏的水分过滤功能是否出现了问题。很多人都会觉得肾脏或者前列腺出现了炎症的情况,那么就很容易导致尿频尿急尿不尽的情况。其实除此之外,对于天生膀胱容量比较小的人而言,出现尿频的情况也是正常的。如果不是因为天生的原因,那么就要及时做个肾脏检查了。

喝水多尿少多有其他许多较严重的症状,常见病主要有各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、肾脏肿瘤、急性肾小球肾炎、肾功能不全等。如果发现自己一天中尿少而没有其他不适症状时,应有意识地多饮些水,使尿量增多一些,这样做不但能促进体内代谢废物的排出,也有利于通过尿液冲洗尿路,防止泌尿系统的感染。

以上说了喝水多尿少与疾病的关系,但大家也不要因偶然出现的多尿或少尿而过分担心。但是那些持续出现的异常,则应引起足够的重视,因为许多疾病的最早期表现,往往就是尿量的改变。

喝水多尿少,到底是不是谣言 第2张

成年人通常每日的尿量在1500~2500毫升之间。如果每日尿量少于500毫升,就称为少尿。少尿在医学上常是一些严重疾病的信号。

(一)是肾脏本身的疾病。由于肾脏功能的受损,使喝水多尿少,如急性肾炎、肾肿瘤、严重肾结核、肾功能衰竭等。当这类疾病引起少尿时,病情往往已较严重,常会因此而死亡。

(二)是进入肾脏的血流量减少。当病人在外伤失血过多、休克、心力衰竭、严重脱水等情况下,进入肾脏的血流量明显减少,从而使肾脏产生功能性衰竭,出现少尿。

另一种引起少尿的原因是尿路梗阻。如果不及时除去梗阻的原因,久而久之会使肾脏发生肾盂积水而影响肾功能。

二、一喝水就有尿这是健康的表现吗?

喝水能够保证身体器官对于水分的需求,同时还能够使得体内的毒素和废物能够更好排出体外。但并不是说一喝水就排尿那就是对身体好,因为这种情况的出现说明了身体当中的水分循环郭凯,那么身体各个器官对于水分的要求就会加大。所以出现这种情况,就要注意了,最好查清是否是肾脏功能出现问题导致的。

喝水多尿少,到底是不是谣言 第3张

喝水多尿少相信大家阅读完上文以后,对于喝水多尿少这一现象都有了一个大概的了解。喝水多尿少并不常见,它是我们身体中有问题的信号。如果你或者身边的朋友在生活中遇到了类似的症状,介意一定要去医院做个全面检查。希望大家都有个好身体。