血压低的人不能吃什么

血压高我们要烦恼如何降血压，那么出现血压低的症状，我们也要采取行动去抑制这种症状，这样我就需要在饮食上下功夫，要注意营养搭配平衡，在我们注意多吃高胆固醇的食物之余，也要了解清楚那些食物会降血压的，因为降血压的食物有很多，一不小心我们就会犯了错误，所以小编总结了血压低的人不能吃什么。

血压低的人不能吃什么

1、胡萝卜

血压低患者不宜食用，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。

2、番茄

血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

3、山楂

血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。

4、荸荠

血压低患者不宜食用。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

5、莲子

血压过低患者不宜食用。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

6、蜂王浆

血压低患者不宜食用。蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。

7、苦瓜

苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”，对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用!

8、芹菜

芹菜有降压的功效，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。

9、洋葱

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，会降低血压。洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素会导致血糖下降，所以低血压患者不适合吃洋葱。

10、海带

海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠会导致降压，海带淀粉会导致降低血脂的。

11、冬瓜

含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，低血压患者就要禁忌食用冬瓜了。

12、西瓜

西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9-12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者低血压患者不宜多食。

血压低的人不能吃什么现在我们都清楚了吧，一定要记住不能吃生冷及寒凉的食物，无论多美味都一定要远离降血压的食物水果。蔬菜和肉都要吃，不偏食，保持饮食平衡，这样就可以保证我们可以得到全面充足的营养，除此之外也要进行适量的运动，食疗加运动，健康跑不了。