提起哈密瓜真的是只能想到好吃和新疆两个词语了吧，哈密瓜的美味真的是大多数的人所不能抵抗的。糯糯的甜甜的，散发着诱人的清香。大家都知道哈密瓜的个头在水果里可是不算小的，那么问题来了，买回来之后一次吃不完的情况是不是每个人都遇到过呀？下面就来教大家怎么保存吧。
一、隔夜哈密瓜的保存
放冰箱是最好的
切开的哈密瓜放冰箱能放1~2天。不过，最好在放冰箱前用保鲜膜将哈密瓜包好再放进去，以免滋生细菌。如果没有保鲜膜，在吃之前将露出来的那一部分削去就可以吃了。但是，哈密瓜冰了一夜后拿出来不要马上吃，放一会儿再吃，以免对身体产生太大的刺激。 哈密瓜过夜了还能吃吗
二、哈密瓜是可以隔夜吃的
只要放一夜没有坏的话是完全没有问题的，特别是没有切开的瓜放几天都是可以的，切开的哈密瓜吃不完的话常温下只能放几个小时，而且要保证切瓜的刀是干净的，所以要保鲜的话最好是放在冰箱里面，注意是放在冰箱的保鲜层，第二天吃味道可能会更好哦。
三、哈密瓜的营养价值
1、据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。铁对人体的造血功能和发育有很大关系。
2、哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍。这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。
3、哈密瓜中钾的含量很高，钾对身体是非常有益的，钾可以给身体提供保护，还能够保持正常的心率和血压，可以有效的预防冠心病，同时，钾能够防止肌肉痉挛，让人的身体尽快的从损伤中恢复过来。
4、哈密瓜的全身都是宝，哈密瓜籽还可以用于做精油，色泽金黄，滋味清香，还有令人愉快的水果滋味;充分保留了哈密瓜籽中独有的药用、美容、保健营养成分不受破坏。
看了上面文章中介绍的哈密瓜的保存的方法大家有没有觉得特别的实用呢？其实说真的哈密瓜的保存真的是没有大家想象中的那么难的，那么美味的水果让它坏掉多么的可惜，所以大家快快把新学到的小技能灵活运用一下吧，相信家人也会很开心的。
