桑葚是常见的一种水果，它含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、水份等，通常直接吃或都泡酒，能更好的对身体进行调理从而已取得保健的效果。桑葚的时令有限，所以人们经常制成桑葚酒进行保存。那么是什么人都可以喝吗？下面就让我们看下哪些人适合喝，哪些人不适合吧。
一、桑葚酒简介
桑葚酒是以水果，桑葚为主要原料，加入冰糖和适量白酒以后，经过发酵酿制成的天然果酒，做好以后的桑葚酒多为深紫红色，味道酸甜爽口，它含有丰富的维生素和氨基酸以及大量活性蛋白，对人类身体有诸多好处，是特别适合女性饮用。
二、桑葚酒的功效与作用
1、滋养秀发
滋养秀发是桑葚酒的重要功效之一，因为桑葚酒不单含有能促进人体代谢的丰富营养，它还含有一些天然乌发素，这种物质可以直接作用于人类的头发，能让人们的头发变得乌黑顺滑而有光泽。另外那些出现须发早白的人，多喝一些桑葚酒，还能让白发变黑。
2、保护眼睛
保护眼睛也是桑葚酒的重要功效之一，因为桑葚酒中含有丰富的花青素和胡萝卜素，这些物质都可以促进眼部发育，而且能缓解眼疲劳，它对人类的眼干眼涩和迎风流泪，以及目赤肿痛等不良症状，都有一定预防和缓解作用。
三、女人喝桑葚酒的好处
1、减肥瘦身
桑葚酒是一种热量很低的天然果酒，女人在饮用以后能吸收丰富的营养，而且能吸收一定数量的果酸，它能加快女人身体内脂肪的分解与代谢，能抑制女人身体对热量的吸收，经常饮用可以让体重明显减轻，能起减肥瘦身的重要作用。
2、美容养颜
美容养颜是女人喝桑葚酒的一大好处，果酒中含有丰富的维生素c和花青素，它能直接作用于人类的皮肤，当增加皮肤弹性，淡化色斑，经常饮用桑葚酒，能让女性的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。另外，花青素还是一种天然抗氧化成分，女人身体吸收这种物质以后可以延缓皮肤衰老防止皱纹生成。
四、桑葚酒月经期能喝吗
是的，经期是不能喝酒的，桑葚酒是活血化瘀的，经期加强了血运，所以月经量大。
桑葚酒月经期能喝吗？通上以上的介绍的，我们清楚的知道，桑葚酒月经期能喝吗，答案是否定。喝了反而对身体不好。在排除了一些特定人群后，适量的喝一点，对身体有保健作用，但要记得，任何酒都适量，不然对身体都会有害处，不能光顾着过酒瘾而不顾身体。
